Өөртөө төвлөрсөн байдлыг даван туулах
Өөртөө төвлөрсөн байдлыг даван туулах
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Анагаах ухаан Будда долоо хоногийн амралт 2016 
Нийтэлсэн 5, 2016 Долоо хоногийн турш үргэлжилсэн Анагаах ухааны Буддагийн баярын үеэр хийсэн цуврал ярианы нэг хэсэг Сравасти сүм 7-р сард 2016.
- Бусдад хэрхэн ашиг тусаа өгөх талаар тодорхой ойлгох
- тодорхойлох хувиа хичээсэн байдал
- Хоёр түвшин хувиа хичээсэн байдал
- Өөрийгөө шүүмжилж, гэмшихгүй байх
- Хэрхэн цааш явах вэ хувиа хичээсэн байдал
- Хоорондын харилцаа хувиа хичээсэн байдал мөн өөрийгөө ойлгох
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
