Ойлголтын зам
PK
Хоригдсон хүмүүс 
Шоронгийн яруу найраг 
Jun 18, 2011 
Хэт их уй гашуу, уйтгар гуниг, зовлон,
Чи бид хоёрыг ойлгох зам бий.
Үгүй уур хилэн бас үзэн ядалт байхгүй.
Хугацаа хойшлуулах тийм ч их хугацаа үлдсэнгүй.
Бид бүгд оройтохоос өмнө амьдралаа өөрчлөх ёстой.
Та бүр гүйж чадахгүй, нуугдах гэж оролдохгүй,
Эндээс та дотор нь юу болж байгааг мэдэж болно.
Та одоо эд баялгийг мартаж, шуналаас татгалзаж болно.
Би чиний амьдралыг өөрчлөх гэж байгаа юм биш, зүгээр л үр тарьж байна.
Бид амьдралынхаа цэцэрлэгийг тариалж, "зовлонт" хогийн ургамлыг зулгаах ёстой.
За, чи яаж хайрлаж, яаж халамжлахаа сурах болно,
Учир нь чи сэтгэлээ нээх үед
Энэ бол таны хуваалцаж болох хамгийн сайхан бэлэг гэдгийг л мэд.
Гэгээрлийн гол уулын горхи шиг урсах тусам
Төрөлхийн оршихуй, өчүүхэн зүйлд бүү авт.
Номын хүрд эргэлдсээр
Хэрэв бид хичээнгүй байвал Нирвана олдох болно гэдгийг санаарай.
Хоригдсон хүмүүс
АНУ-ын өнцөг булан бүрээс хоригдож буй олон хүмүүс Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон болон Сравасти сүмийн лам нартай захидал бичдэг. Тэд номыг хэрхэн хэрэгжүүлж, хамгийн хүнд хэцүү нөхцөлд ч өөртөө болон бусдад ашиг тусаа өгөхийг хичээж байгаа тухай гайхалтай ойлголтуудыг өгдөг.
