Виная бол хамгийн сайн ухрах гарын авлага юм

2000 оны 2003-р сараас XNUMX оны XNUMX-р сар хүртэл би Төвдийн буддизмын уламжлалт зан үйл болох гурван жил, гурван сар (мөн гурван өдөр!) бурхадын амралтыг хийсэн. Хэдийгээр бид XNUMX хүн тус тусад нь амьдарч, дадлага хийдэг байсан ч энэ удаагийн амралтанд оролцож, хэдхэн сар тутамд бүлгийн дадлага хийхээр цуглардаг байсан бөгөөд эдгээр тохиолдлуудад хангалттай хэмжээний тэмдэглэл бичиж, дохионы хэл зохиосон байсан ч бид амаар чимээгүй хийдэг байсан! Буцаж буй хүмүүсийн хоёр нь томилогдсон бөгөөд гурав нь тэр үед энгийн хүмүүс байсан (би ч мөн адил).

Бэрхшээл дуусах дөхөхөд бид уулзаж, туршлагаа ярилцаж, гурван жилийн ухрах гарын авлагыг эмхэтгэхээр шийдлээ. Бид ухрахаар бэлтгэж байхдаа зарим нэг сэтгүүл болон уламжлалт амралтын гарын авлагуудыг иш татсан бөгөөд үүнд голчлон ийм амралт хийхтэй холбоотой зан үйл, логистикийн талаар ярилцсан. Гэсэн хэдий ч бид үнэхээр ямар ч мэдээлэлгүй, сүнслэг, сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн өөрчлөлтийн талаар ямар ч ойлголтгүй байсан бөгөөд бидний хувьд хамгийн оновчтой өөрчлөлтийг харуулах болно гэдэгт итгэлтэй байсан. нөхцөл байдал эдгээрийг хийхэд нь туслах. Ийнхүү ухарсаны дараа бид бодлоо нэгтгэснээр ирээдүйн урт хугацааны бясалгагчид бидний туршлагаас ашиг тус хүртэнэ гэж найдаж байсан.

Эдгээр хэлэлцүүлгийн явцад бидний туршилт, алдааны үр дүнд олж мэдсэн зүйл нь гүнзгийрүүлэхэд хамгийн тустай болох нь тодорхой болсон. бясалгал болон нухацтай тунгаан бодох нь ихэнх талаараа яг тохирч байв хийд тангараг. Жишээлбэл, энгийн, биед эвтэйхэн хувцаслаж, энгийн үс засалттай (үстэй хэвээр байгаа бидний хувьд!) цөөн хэдэн өөрчлөлттэй байх, гоёл чимэглэл, бүр толин тусгалаас татгалзаж, гадаад төрхөндөө анхаарлаа төвлөрүүлэх анхаарал сарниулах явдлыг арилгадаг болохыг бид олж мэдсэн. Өдөрт гурван удаа хүнд хоол идэх нь үр дүнд хүрсэнгүй—хоёр хөнгөн хоол идэх нь хамгийн сайн арга байсан бөгөөд оройн цагаар их хэмжээний хоол идсэнээр уйтгартай, тодорхойгүй орой болдог байсан. бясалгал, түүнчлэн удаашралтай унтах, дараагийн өдөр нь дурамжхан босох.

Хөгжим сонсох нь үр дүнд хүрсэнгүй - дуунууд хүний ​​толгойд эцэс төгсгөлгүй давтагдана бясалгал; Мөн эмэгтэй гоцлол дуучин (Сара Маклафлин бол хамгийн муу нь байсан!) нэг уйтгар гунигтай хайрын дууг ахлах сургуулийн найз залуугийн талаар эцэс төгсгөлгүй эргэлзэхэд амархан хүргэж болох юм ("Тэр одоо хаана байгаа бол гэж гайхаж байна? Google-ээс хайвал би түүнийг олж чадах болов уу? ?"). Хэдийгээр бидэнд байхгүй байсан ч гэсэн нэвтрэх ТВ эсвэл кинонд үзүүлэх нөлөө нь үүнээс ч дор биш юмаа гэхэд ижил төстэй байх болно гэж бид төсөөлж байсан. Мэдээжийн хэрэг, хатуу гэр бүлгүй байх нь зайлшгүй шаардлагатай байсан бөгөөд сексийн уран зөгнөл, мөрөөдөл нь зүгээр л урам хугарах бөгөөд утгагүй байв.

Аливаа ширүүн харилцаа, үл ойлголцол нь цухалдах, гэмших (эсвэл аль аль нь) мэдрэмжийг төрүүлдэг тул бид уулзахдаа харилцаагаа эв найртай байлгахад маш их анхаардаг байсан. бясалгал хэдэн өдөр, бүр долоо хоног. Мөн бид эгэл жирийн, сүнслэг бус сэдвүүдийн талаар хэт их “ярилцаж”, тэмдэглэл бичих нь тайван бус байдалд хүргэж, эрч хүч нь мэдэгдэхүйц алдагдаж, тэр ч байтугай бие махбодид гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрдөгийг бид олж мэдсэн. Сул яриа ч бас гарсан.

Амьдралын хэв маягийн энгийн байдал, анхаарал сарниулах зүйлсийг арилгах, харилцааны зохицол. Танил сонсогдож байна уу? Бид тунгаан бодох практикт тустай болохыг олж мэдсэн зүйлийнхээ талаар эргэцүүлэн бодоход эдгээр үйлдлүүд нь надад санагдсан. байгууллага, хэл яриа, оюун ухаан нь уулзсан vinaya-Хэв хийд сахилга бат-болон төгс зохицсон. Туршилт, алдаа, хамгийн үр дүнтэй дүн шинжилгээ хийх оролдлого нөхцөл байдал ухарч, хэрэгжүүлэхийн тулд бид зохион бүтээсэн системийг олж мэдсэн Будда 2,600 гаруй жилийн өмнө яг ижил зүйлийг хийх. Бид буцах туршлагаа ярилцаж эхлэхээс есөн сарын өмнө би томилогдсоноор шийдсэн бөгөөд энэхүү нээлт нь миний шийдэмгий байдлыг улам бэхжүүлж, сахил хүртэх нь сахил хүртэх нь сэрэх үйл явцыг бий болгодог төгс савны талаар шинэ ойлголттой болсон юм.