Print Friendly, PDF & Email

Эхийн сайхан сэтгэл (бүх амьтан)

Эхийн сайхан сэтгэл (бүх амьтан)

2011 онд Айдахо мужийн Сандпойнт дахь Гардениа төвд болсон бүх амьтдын нинжин сэтгэлийг хүлээн зөвшөөрөх, хариулах тухай илтгэл.

Өчигдөр би энэ тухай кино үзлээ Далай лам-ийн ээж. Энэ нь ерөнхийдөө эхчүүдийн тухай байсан, гэхдээ ялангуяа Далай ламТүүний ээж, Дээрхийн Гэгээнтэн манай ээжийг энэрэн нигүүлсэхүйн анхны багш гэж хэлсэн. Гэвч бидний амьдралыг үнэ цэнэтэй болгодог зүйл бол энэрэн нигүүлсэхүй юм гэж тэр урьдчилж хэлсэн; тэр сайхан сэтгэл нь бидэнд амьдрах эрч хүчийг өгч, бидний амьдралыг утга учиртай болгодог зүйл юм. Амьдрал бол зөвхөн өөрийн гэсэн таашаал ханамж эдлэх, өөрийн гэсэн арга барилтай байх, алдартай, баян байх, өөрсдөдөө маш их анхаарал хандуулах явдал биш юм. Амьдрал үнэхээр бусдад өгөх явдал бөгөөд ээж маань бидний анхны багш юм. Тэгээд манай ээжүүд нигүүлсэхүйн багш гэдгээрээ танигдахгүй байх нь элбэг.

Ээж намайг юмаа хуваалцахыг оролдох болгонд би уйлж, “Яагаад? Эдгээр нь минийх! [инээв] Гэсэн хэдий ч ээжүүд маань тэвчээртэй хичээж, бусадтай юмаа хуваалцах хамгийн энгийн үйлдлийг хийхийг заадаг. Гэсэн хэдий ч бидний бүх амьдрал хуваалцахад чиглэдэг, тийм үү? Бид үргэлж хуваалцдаг; бид хуваалцах ёстой. Хэрэв бид хуваалцахгүй бол бид амьд үлдэж чадахгүй, учир нь бид бие даасан аж ахуйн нэгж мэт санагдаж магадгүй, бид өөрсдийн амьдралыг хариуцаж байгаа мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ үнэндээ бидэнд байгаа бүх зүйл, мэддэг бүх зүйл, чадвартай бүх зүйл. хийх нь бусад хүмүүс биднийг урамшуулсан учраас ирсэн. Бусад хүмүүс бидний авъяас чадварыг олж харж, хөгжүүлсэн. Тэд бидэнд сургаал өгсөн; тэд маш олон зүйлийг хийсэн. Тиймээс тэд бидэнтэй туршлагаасаа хуваалцсан ч бид хэн нэгний туршлагаас ашиг тус хүртэх үед энэ бүхэн бидний өөрсдийнх юм, бид хуваалцах шаардлагагүй гэдгийг бид мэдэрдэг.

Тэгсэн мөртлөө бид нэг дүүтэй юм уу, ямар нэгэн зүйлээр зулгааж байхад ээж маань сууж байгаад “Сайхан бай. Ах, эгчтэйгээ хуваалцаарай." Эдгээр нь бидний бүх амьдралынхаа туршид авч явдаг анхны сургамжууд юм - бид гэр бүлийнхээ хараанаас гадуур харилцаа тогтоох, өсөхөд, тэдгээр нөхөрлөлийг бий болгох, гэр бүл бий болгох гэх мэт. Хуваалцах нь үнэхээр үүний гол түлхүүр бөгөөд энэ бүхэн ээж маань бидэнд зааж сургаснаас үүдэлтэй.

Мэдээжийн хэрэг, ээж маань бидэнд зүгээр л хэлж сургах бус загварчлах замаар сургадаг бөгөөд энэ нь эцэг эхчүүдийн хүүхдүүдэд сургах хамгийн чухал арга зам юм. Эцэг эх маань энэ байдлаас гарах гэж оролдсон—тэд “Миний хэлснийг хий; миний хийдэг шиг битгий хийгээрэй” гэж хэлсэн. [инээв] Тэгэхээр би чамайг битгий худлаа ярь, битгий худлаа ярь гэж хэлье. Гэхдээ би худлаа яривал намайг битгий дуурай. Гэхдээ энэ нь эцэг эхийн хувьд болохгүй. Бид үлгэр дууриалал, үлгэр дууриалаар суралцах ёстой. Тиймээс эцэг эх маань өөрсдийгөө хэрхэн авч явах, бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах талаар бидэнд заадаг. Мэдээжийн хэрэг, бидний зарим эцэг эхчүүд бэрхшээлийг даван туулахдаа бусдаас илүү байдаг. Тэд ямар ч цаг мөчид чадах бүхнээ бидэнд заадаг. Тэр үед мэддэг бүхнээ бидэнд үзүүлдэг. Тэгээд бид үүнийг сурдаг.

Тэдэнд мэргэн ухаан байгаа учраас бид ч бас тэдний хэлснээр хийнэ гэж найдаж байна. Би чамайг мэдэхгүй ч миний ээж, аав хоёр намайг өсөх тусам ухаантай болсон. (инээв) Ээж, аав чинь нас ахих тусам ухаантай болсон уу? Намайг 16 настай байхад ээж, аав маань үнэхээр тэнэг байсан. [инээв] Тэд юу ч мэдэхгүй байсан. Тэд үүнээс хол байсан. Тэд надад “Хүүхэдтэй болтлоо хүлээ, тэгвэл чи мэдэх болно” гэж хэлдэг байсан. Тиймээс би хүүхэдгүй байсан. [инээв]

Гэхдээ яагаад ч юм таны уншсан зүйл үнэхээр үзэсгэлэнтэй байсан тул ээжийгээ энэ бүгдийг хэлж байна гэж төсөөлж байлаа. Би хөл бөмбөг тоглоогүй болохоор азаар тэр цайруулагч дээр даараагүй ч оронд нь тэр өөр олон зүйлийг туулсан. Манай ээжүүд өөрсдийн үлгэр жишээгээрээ өөрсдийгөө бус бусдын төлөө санаа тавьдаг гэдгээ үнэхээр харуулж байна. Яагаад гэвэл та энэ талаар бодоход хүүхэдтэй болно гэдэг үнэхээр аз юм. Тийм биш гэж үү? Танай гэрт хэн нүүж байгааг та мэдэхгүй. [инээв] Ямар ч санаа алга! Тэгсэн мөртлөө та хаалгаа онгойлгоод тэднийг угтан авч байгаа ч тэд 18 жил эсвэл 45 жил үлдэхийг мэдэхгүй байна. Гэхдээ та тэднийг зүгээр л хайраар хүлээж аваарай. Гайхалтай, тийм үү?

Би танай үүдэнд ирээд “Би ойрын 18-45 жил байрандаа ормоор байна” гэвэл та үүд хаалгаа онгойлгоод намайг урина гэж бодохгүй байна. Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд, ялангуяа эхчүүд үүнийг хийдэг. Ээжүүд маань биднийг өөрийнхөө биед урьсан гэсэн үг. Дараа нь бидний амьдралд тохиолддог бүх золгүй явдал бол бидний ээжүүд л бидний төлөө байдаг.

Шоронгийн хүмүүсийн ээжүүд

 Би шоронгийн олон ажил хийдэг, ихэнхдээ эрчүүдтэй ажилладаг бөгөөд эдгээр залууст ээж нь одоо ч итгэдэг цорын ганц хүн юм. Тэдний ээж бол тэдэнд төрсөн өдрийн карт илгээж, Христийн Мэндэлсний Баярын карт илгээдэг цорын ганц хүн юм. Тиймээс тэдний ихэнх нь надад "Би багадаа эцэг эхдээ жигшүүртэй ханддаг байсан ч одоо шоронд хоригдож байгаа, ээж минь л миний дэргэд байдаг" гэж хэлдэг. Тиймээс дэлхий даяараа хараагүй ч гэсэн ээж нь хүүхдээсээ гоо сайхныг олж харсаар байдаг. Осама Бин Ладены ээж байсан гэдэгт би итгэлтэй байна, хэрэв тэр амьд байсан бол; Тийм ч юм уу, үгүй ​​ч юм уу бүү мэд, гэхдээ тэр хүүхдээ зүрх сэтгэлдээ хайраар харж байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна. Учир нь түүнийг юу ч хийж чаддаггүй нялх байхад нь тэвэрсэн.

Хүмүүс террорист болж төрдөггүй. Тэд бусдын нинжин сэтгэлээр тэжээгддэг арчаагүй хүмүүс болж төрдөг. Тиймээс, ээж нь түүнийг гоо үзэсгэлэнгээр нь харж, сайхан сэтгэлээр нь харж чадвал бид ч бас жаахан сунгаж, хэн ч угаасаа террорист биш гэдгийг ухаарах болно. Угаасаа муу хүмүүс гэж байдаггүй. Янз бүрийн аргаар болзолж байсан хүмүүс, өөр өөр зүйлээр амьдралд орж ирсэн хүмүүс байдаг карма гэх мэт, гэхдээ угаасаа муу санаатай хүн гэж байдаггүй. Хүүхэд нь ямар ч аймшигтай зүйл хийсэн бай хүн бүрийн ээж нь хүүхдээ хайраар хардаг гэдэгт би итгэлтэй байна.

Чи бодохгүй байна уу? Та нарын ихэнх нь ээжүүд шүү дээ, хүүхдүүдийнхээ юу хийснийг бодоорой, хүүхдүүд тань танд хэлээгүй юу хийснийг бодоорой. [инээв] Танд ямар ч ойлголтгүй, үнэхээр мэдэхийг хүсдэггүй зүйлүүд байгаа байх. [инээв] Гэхдээ чи мэдсэн бол хүүхдээ хайрласаар л байх байсан. Иймээс эх хүн хүүхдээ хайрлах нь зөвхөн энэ амьдралд бидний үр хүүхэд болсон амьтдад төдийгүй бүх хүнд хүмүүжүүлэх үлгэр жишээ гэж би боддог.

Буддын шашинд бид дахин төрөлт гэж ярьдаг учраас хүн бүр нэг удаа бидний ээж байсан гэж хэлдэг; Бид өмнөх амьдралтай байсан, ирээдүйн амьдрал ч байх болно. Ингээд л нэг удаа бүгд л бидний ээж болж, ээж болсон хойноо бид хоёрыг нинжин сэтгэл, хайраар харж, өглөөний хоёр цагт босоод хооллож, тойрон алхдаг байсан. цамцан дээрээ бөөлжсөн байшин - бүх зүйл.

Бидний эцэг эх байхад хамаг амьтан бидэнд ямар сайхан сэтгэлийг үзүүлж байсныг бодоорой. Тэд энэ амьдралд бидний эцэг эх биш байж болох ч өнгөрсөнд ч байсан, ирээдүйд ч байж магадгүй. Хүмүүсийг энэ амьдралд хэрхэн харагддаг, бид юунд дуртай, юунд дургүй, мөн хүмүүсийг хэрхэн дүгнэж, дүгнэж байгаагаар нь харахын оронд бидний эцэг эх байхад нь харцгаая. Тэр тусмаа ээж маань бидэнд маш их эелдэг ханддаг. Тэгээд бид аз жаргалтай байхын тулд тэд өөрсдийнхөө аз жаргалыг ихэвчлэн орхидог. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг тэдний хүүхдүүд гэж ховорхон үнэлдэг.

Энэ агуу сайхан сэтгэлийн хариу

 Аав маань хямралын дунд өссөн бөгөөд эмээ маань нэг удаа надад оройн хоол идээгүй байхдаа аав, авга ах хоёр хоолоо идчихээд идсэнээс болж гомдохгүйн тулд оройн хоол идсэн гэж байнга хэлдэг байсан гэж надад хэлсэн. . Энэ мэтээр бусдыг өөрөөсөө илүү эрхэмлэдэг нь ээжүүдийн маань бидэнд үзүүлж буй жишээ юм. Хэрэв бид үүнийг зөвхөн энэ насан туршдаа авч, өөрт таалагддаг, дургүй хүмүүсээс илүүтэйгээр авч үзвэл, бүх оршнолууд бидний эх болж, бидэнд ийм сайхан сэтгэлийг үзүүлсэн гэдгийг харвал бид ч мөн адил автоматаар энэ сайхан сэтгэлийг эргүүлэн төлөхийг хүсэх мэдрэмжийг бий болгох. Мэдээжийн хэрэг, энэ амьдралдаа бидний ээж хэн ч байсан сайн сайхныг хариуцах нь чухал боловч өмнөх насны бүх ээжүүдийнхээ ачийг хариулахыг хүсч байна.

Жишээлбэл, ээж маань бурхны шашныг огт сонирхдоггүй байсан. Тэр миний багш нартай хэзээ ч уулзаж байгаагүй. Тэр миний нэг номыг эхлүүлээд дараа нь тавив. [инээв] Охиноо зохиолч гэж хөршүүддээ хэлэх дуртай байсан ч миний нэг ч номыг дахин сөхөөгүй. [инээв] Тиймээс би амьдралынхаа хамгийн нандин зүйл болох номоо ээжтэйгээ хуваалцаж чадаагүй юм. Тэр хоёр жил хагасын өмнө нас барсан. Түүнтэй хуваалцаж чадаагүй ч та нар бүгд өмнөх амьдралдаа миний ээж байсан тул та бүхэнтэй хуваалцаж байна.

 Тэгээд бид бие биенээ танихгүй байж болох ч тэгж харвал автоматаар бусадтай холбоотой мэт санагддаг. Тэдний "гадна боодол" нь ямар ч байсан, ямар ч арьс өнгө, яс үндэс, шашны бүлэг, хүйс, наснаас үл хамааран бүх оршнолууд бидний эх болж, бидэнд эелдэг ханддаг байсантай зүрх сэтгэлдээ холбогдвол, мөн бидний төлөө тэд өөр хэний ч төлөө хийхгүй байсан зүйлийг хийсэн бол тэр сайхан сэтгэлийг эргүүлэн төлөхийг хүсэх мэдрэмж бидний зүрх сэтгэлд автоматаар төрдөг. Мөн бидний эргэн тойронд байгаа бусад хүмүүстэй, бидний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүстэй эелдэг байдлын хариуг авахыг хүсэх, сайхан сэтгэлээ хуваалцахыг хүсэх тэр мэдрэмж бидэнд байгаа үед бидний амьдрал утга учиртай, бидний амьдрал түүгээрээ гоо үзэсгэлэнтэй байдаг. Тийм биш гэж үү?

Заримдаа бид "Би энэ хүнд эелдэг хандмаар байна" гэж уядаг. Гэхдээ ихэнхдээ бид ямар хүнд эелдэг байдлаа харуулахыг хүсч байгаа нь бидний сайхан сэтгэлийг хүсдэггүй. Тэд 16 настай. [инээв] Та 16 настай байхдаа гудамжинд эцэг эхийнхээ урд эсвэл эцэг эхийнхээ ард алхаж явсан ч тэдэнтэй харагдахыг хүсэхгүй байснаа санаж байна уу? [инээв] Заримдаа ээжүүд хүүхдүүддээ эелдэг хандахыг хүсдэг ч хүүхдүүд нь тэр үед үүнийг хүлээж авахад бэлэн биш байдаг. Энэ нь таны урмыг хугалахыг бүү зөвшөөр. Таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс өмнөх амьдралдаа таны хүүхэд эсвэл өмнөх амьдралдаа эцэг эх байсан тул эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст эелдэг хандаарай. Сайхан сэтгэлийг хэдхэн онцгой хүнд л өгнө гэж битгий бодоорой, учир нь бид ингэж бодохоор тэр хүмүүс хүлээж авахад бэлэн биш бол бид дотроо өвддөг. Гэхдээ сайхан сэтгэл бол хүн бүрт өгч болох зүйл бөгөөд бид хэдий чинээ ихийг өгөх тусам бидэнд илүү их байдаг.

Тиймээс үүнийг өөртэйгөө аваад яваарай. Мөн та сайхан сэтгэлийг өгөхдөө "Өө, би Тереза ​​Эх байх ёстой" гэж бүү бодоорой - эелдэг байдлыг харах маш олон арга бий. Заримдаа энэ нь хэн нэгэнд юм авч явахад нь туслах явдал юм. Эсвэл заримдаа зүгээр л инээмсэглэл хэрэгтэй хэн нэгэн рүү инээмсэглэх нь бий. Бусад хүмүүст үнэхээр, үнэхээр чухал байж болох сайхан сэтгэлийг харуулах маш олон жижиг аргууд байдаг. Тиймээс, хэрэв бид өөрсдийгөө ийм байдлаар сунгаж, олон жижиг сайн үйлсийг хийвэл үнэндээ тэдгээр нь зөвхөн бусдад төдийгүй бидний зүрх сэтгэлийг баяжуулахад маш том зүйл болж чадна.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.