эр зориг

СБ

Ханан дээр зурсан зоригтой бай гэсэн бичигтэй барилга.
Эр зориг, ертөнцийн найман санаа зоволттой холбоотой байх нь ямар хамааралтай вэ? (Зураг С Хан)

Би эр зоригийн талаар үргэлжлүүлэн боддог. Эр зориг, өөртөө итгэх итгэл хоёр ямар хамааралтай вэ? Жинхэнэ зоригтой байхын тулд өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй гэж би боддог. Бид өөрсдөдөө, өөрсдийн чадвар, боломжид итгэх ёстой. Жишээлбэл, бид гэгээрэлд хүрэх замд явж байхад, хэрэв бид өөртөө итгэлгүй байвал өөртэйгөө нүүр тулах, хувиа хичээсэн зуршлаасаа ангижрах зориг байхгүй байж магадгүй юм.

эр зориг хоёрын хооронд ямар холбоотой вэ хавсралт дэлхийн найман асуудалд? Хэрэв бид зориггүй бол ердийн сэтгэлгээ рүүгээ нүүр буруулах үед үүсэх бэрхшээлийг даван туулж чадахгүй. Бусад хүмүүс биднийг галзуурч байгааг ойлгохгүй, бүр хэлж магадгүй. Хэрэв бид насан туршдаа магтаал, хүндэтгэлийг хайж байгаа бол энэ нь тэвчихийн аргагүй байх байсан. Гэхдээ зоригтой, өөртөө итгэлтэй байж бид өөр замаар амьдарч чадна, дараа нь шүүмжлэлд өртөх, таалагдахгүй байх, таагүй байдал мэдрэх, үнэт зүйлсээ алдах гэх мэтээс айх шаардлагагүй болно. Бид дэлхийн найман асуудлыг бага ойлгох тусам бид үүнээс айдаг. Би гэрлэсэн цагаасаа хойш (би үүнд дургүй гэдгээ биш!) Би илүү их уруудаж, илүү их айдас, түгшүүрийг мэдэрсэн гэдгийг мэднэ. Шалтгаан нь би шинэ гэр бүлээ аз жаргалын дээд эх үүсвэр гэж ойлгодог байсан. Тэд миний хувьд баяр баясгалан, аз жаргалын эх үүсвэр боловч энэ нь хамааралтай зүйл учраас ямар ч үед өөрчлөгдөж болох бөгөөд энэ нь аймшигтай, маш аймшигтай байж болно.

Хуурамч зориг гэж юу вэ? гэх мэт зовлон зүдгүүрээс шалтгаалж хуурамч эр зориг бий уур хилэн. Мөн шударга дотоод сэтгэлгээгүйгээс үүдэлтэй хуурамч зориг байдаг. Бид үхлийн өмнө айдасгүй, эсвэл ямар нэг нөхцөл байдал үүсэх үед үнэхээр энэрэнгүй байх чадвартай гэдэгт итгэж болох ч боломж гарвал "Бусад хүмүүс намайг хараад, намайг зөөлөн гэж бодож магадгүй" гэж санаа зовдог. Бид үйлдэл хийх ёсгүй гэж өөрсдийгөө итгүүлдэг. Гэхдээ энэ нь бид шаардлагатай арга хэмжээг авах зориггүйдээ биш, харин бид өөрсдийн зорилгоо тодорхойлох хангалттай зориггүйгээс болсон юм. хавсралт нэр хүнд, имижийг орхигдуулах. Би нэг удаа энэ шоронд өглөөний цаг байсныг санаж байна. Сүүний диспансер дээр тогоо руу гоожсон сүүн дотор ялаа эргэлдэж байв. Би үүнийг хараад утсыг нь авахыг хүссэн ч бусад хүмүүс юу гэж бодохоос айж, тэнд орхисон. Суухаар ​​очоод өөртэйгөө дайтаж байсан. Сүүлдээ очоод ялаа аварсан. Мэдээж хэн ч намайг тоосонгүй.

Ямар эр зориг вэ а бодьсадва байгаа юу? Би яаж ийм хүн болох зоригоо хөгжүүлэх вэ? Бодьсадва нар зоригтой байдаг гэж би боддог огоорох, бодьчид мөн мэргэн ухаан. Тэд өөрсдөдөө бус бусдад ашиг тусаа өгөхөд анхаардаг. Тэд аливаа юмс, хүмүүсийг бие даан оршдог гэж ойлгодоггүй тул тэд илүү тайван, байгалийн шинжтэй, айдаггүй, санаа зовдоггүй, түгшүүртэй байдаг. Тэдэн шиг зоригтой байхын тулд би өөрийн ухаарлыг хөгжүүлэхийг хичээх хэрэгтэй замын гурван үндсэн тал.

Хоригдсон хүмүүс

АНУ-ын өнцөг булан бүрээс хоригдож буй олон хүмүүс Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон болон Сравасти сүмийн лам нартай захидал бичдэг. Тэд номыг хэрхэн хэрэгжүүлж, хамгийн хүнд хэцүү нөхцөлд ч өөртөө болон бусдад ашиг тусаа өгөхийг хичээж байгаа тухай гайхалтай ойлголтуудыг өгдөг.

Энэ сэдвээр дэлгэрэнгүй