Тэнцвэртэй амьдрах, ухаалаг сонголт хийх
Тэнцвэртэй амьдрах, ухаалаг сонголт хийх
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Өдөр тутмын амьдрал дахь ном 
Нийтэлсэн 14, 2008 дээр хэлсэн үг Конг Мен Сан Фор Карк хийдийг үзээрэй Сингапурт байна.
Ухаалаг шийдвэр гаргах
- Урам зоригийг тохируулах
- Өөртөө төвлөрсөн хандлага, түүний дутагдлыг судлах
- Бусдын бурууг харахын оронд өөрсдийнхөө бурууг хардаг
- Хэрхэн ухаалаг шийдвэр гаргаж чадах вэ
- Биднийг шалга байгууллага, хэл яриа, оюун ухаан
- Бидний хүсээгүй үйлдлүүдийг хүлээн зөвшөөр
- Сөрөг үйлдлийг засахын тулд эсрэг эмийг хэрэглэнэ
- Хадгалах ач холбогдол зарлигууд тухай товч тайлбар таван зарчим
Тэнцвэртэй амьдарч, ухаалаг сонголт хийх 01 (татаж авах)
Зовлонтой ажиллах
- Оюун санаа, урам зоригийг шалгахын ач холбогдол
- Хэрхэн ажиллах вэ уур хилэн
- Өөрсдийгөө чөлөөлөх хавсралт
- Ухаалаг шийдвэр гаргахад ашиглах, ашиглахгүй байх шалгуурууд
Тэнцвэртэй амьдарч, ухаалаг сонголт хийх 02 (татаж авах)
Асуултууд ба хариултууд
- Би тэдэнтэй харилцах гэж оролдсон ч нөгөө хүн хаалгаа хааж, харилцахаас татгалзвал яах вэ?
- Би хөгжлийн бэрхшээлтэй. Ялгаварлан гадуурхалтыг хэрхэн даван туулах вэ?
- Гэж юу вэ цэвэршүүлэх дадлага, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
- Би тэдний оронд тушаал дэвшсэн учраас миний амьдралыг хүндрүүлэх гэж оролдож байгаа хамт олондоо хэрхэн тэнцвэртэй хандах вэ?
- Хайртай хүмүүсээ гэгээрэлд аваасай гэж хүсэх нь хавсарсан байдал уу, шунал уу?
- Хүүхдүүдээ дээд зэргийн чадавхийг нь хэрэгжүүлэхэд нь эцэг эхчүүд бид юу хийж чадах вэ?
- Бид мөнгөөр амьдралаа хэрхэн тэнцвэржүүлэх вэ?
Тэнцвэртэй амьдарч, ухаалаг сонголт хийх 03 (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
