Таныг эрх чөлөөтэй болгодог ухамсар
WP гэхэд
Хоригдсон хүмүүс 
Оюун санааны тухай 
Dec 23, 2003 
WP шоронд орох нь төөрөгдөлтэй ажиллах боломжийг хэрхэн олгосон талаар тайлбарлав.
Би таны хэлсэн шоронд байгаа хүмүүсийн аль нэгэнд нь тохирохгүй байна ("-г үзнэ үү"Цаг хугацаа үйлчилдэг хүмүүс"). Бусдыг хохироосондоо харамсдаг ч шоронд орсондоо харамсдаггүй. Шоронд орох нь намайг амьдралын бүх төөрөгдөл, хуурмаг зүйлээс холдуулж, төөрөгдөлтэй нүүр тулж орхив. Энэ төөрөгдөлтэй ганцаараа байх хугацаандаа би түүний амьд үлдэх, хяналтандаа байлгах олон уран зөгнөл, хуйвалдаануудыг олж харсан. Хэрэв би энэ өөрийгөө ялах гэж байгаа бол надад ямар нэгэн тусламж, хэрэгсэл хэрэгтэй болно гэдгийг ойлгосон.
Тэр хэрэгсэл нь Буддизм юм. Түүний зааваргүйгээр би нэг ч удаа амьсгалж чадахгүй байх байсан, учир нь би хэзээ ч зогсохгүй, орой болтол амьсгалж байгаагаа анзаарахгүй байх байсан.
Өдөр бүр би өөрийгөө төөрөгдүүлсэн өөрийнхөө хүсэл, хувиа хичээсэн торонд орооцолдсон хэвээр байна. Гэхдээ би "би"-г мэдэх мөч бүрт би өөр тулаанд ялдаг. Миний ухамсар бол төөрөгдлийг амархан даван туулж чадах хамгийн хурц сэлэмний нэг юм.
Тиймээс хэрэв би шоронд ороогүй байсан бол би энэ төөрөгдлийн талаар мэдээгүй, тиймээс би түүнтэй тэмцэж чадахгүй байх байсан. Би нийгэмд боол байснаас эрх чөлөөтэй, шоронд хоригдохыг илүүд үздэг.
Хоригдсон хүмүүс
АНУ-ын өнцөг булан бүрээс хоригдож буй олон хүмүүс Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон болон Сравасти сүмийн лам нартай захидал бичдэг. Тэд номыг хэрхэн хэрэгжүүлж, хамгийн хүнд хэцүү нөхцөлд ч өөртөө болон бусдад ашиг тусаа өгөхийг хичээж байгаа тухай гайхалтай ойлголтуудыг өгдөг.
