Бодиситагийн давуу тал

Алтруист санааг бий болгох

• бодьчид дотор байна ламрим ба гурван зам
• Алтруист санааны арван ашиг тус
• Их хөлгөний гарцаар орж байна

бодьчид 01: давуу тал бодьчид (татаж авах)

Асуултууд ба хариултууд

• -ийн үнэ цэнтэй байх бодьчид үүнийг хэрэгжүүлэхтэй харьцуулахад
• Ашиг тус бодьсадва зам
• Энэрэнгүй сэтгэлийг төлөвшүүлэх

бодьчид 01: Асуулт, хариулт (татаж авах)

Бид энэ цувралыг эхлүүлэх гэж байна бодьчид, мөн энэ нь байсан бодьчид Энэ бол бидний хичээлийг бясалгаж эхэлсэн сэдэл юм. Өнгөрсөн долоо хоногт Алекс Берзинийн сургаалд байсан хүмүүс түүний тухай ярьж байсныг санаж байна бодьчид сэтгэцийн хоёр хүчин зүйлтэй анхдагч ухамсар байх. Эдгээрийн эхнийх нь хүсэл тэмүүлэл Өөрийгөө оролцуулаад бүх амьд амьтанд тустай байх. Хоёр дахь нь болох нь Будда-бүрэн гэгээрсэн байх, ингэснээр бид бусдын сайн сайхны төлөө хувь нэмрээ оруулахын тулд өөрөөсөө шаардлагатай бүх зүйлийг авах болно. Тэр нь хүсэл тэмүүлэл бидний эхэнд бий болгосон бясалгал сесс.

Бодьхитта бол хамаг амьтны тусын тулд бүрэн гэгээрсэн Будда болох хүсэл юм. (Зураг Марсиа Портесс)

Бид энэхүү өгөөмөр сэтгэлийг бий болгож эхэлдэг. Бид сургаалыг сонсож, дадлага хийхдээ ингэж бодож эхлэх нь сайн хэрэг, гэхдээ өглөө бүр босоод ийм зүйлээр эхэлдэг. хүсэл тэмүүлэл. Энэ нь бидний өдрийг үнэхээр өөрчилдөг. Энэ нь бидний өдрийг сэрээд “Би өнөөдөр юунд тэмүүлж байна вэ? Кофе? Өглөөний цай уу? Мөнгө?" Тэр өдөр та үүнийг л авах гэж байгаа бөгөөд энэ нь биднийг хаанаас авах вэ? Гэхдээ хэрэв бид сэрээд орноосоо босохоосоо өмнө бүрэн гэгээрлийн төлөөх хүсэл эрмэлзэлээ хөгжүүлбэл өдрийн турш хийж буй бүх зүйлд шингэж, бидний амьдралыг маш утга учиртай, үнэ цэнэтэй болгодог.

Орохоосоо өмнө бодьчид сургаалуудыг би танд сурталчлах ёстой. Цагаан ордон бидэнд Иракийн дайны бүх шалтгааныг, яагаад тийшээ орж, урьдчилан сэргийлэх цохилт хийх шаардлагатайг тайлбарласан шиг, энэ нь Буш хоёрын ижил төстэй зүйл юм. Будда. Будда Мөн бид үүнийг хийхээс өмнө ямар нэг зүйлийг хийх бүх давуу талыг өгсөн—тиймээс одоо бид давуу талыг сонсох болно бодьчид. Тэд Иракт урьдчилан сэргийлэх цохилт өгөх давуу талуудтай хэрхэн харьцуулж байгааг та өөрийн бодлоор шалгаж болно. Юуг илүү үнэ цэнэтэй, утга учиртай гэж бодож байгаагаа өөрийнхөөрөө хараарай.

Би тэмдэглэлээ гаргаж байсан нь инээдтэй юм. Тэдгээрийг хэвлэсэн—компьютерийн цаас өмнө нь урж хаях ёстой барзгар ирмэгтэй, цэгүүдтэй байсныг та мэдэх үү? Эдгээр тэмдэглэлүүд ийм л хуучин юм. Тиймээс би тэднийг уншиж чадахгүй байна. Бас бичсэнээс хойш миний гар бичмэл хумигдаж, бас уншиж чадахгүй байна.

1. Бодь их хөлгөний үүдэнд орох гарц

давуу тал бодьчид жагсаалтад орж ирнэ ламрим-Хэв ламрим гэгээрэлд хүрэх аажмаар зам бөгөөд зам дээрх бүх бясалгалыг тайлбарладаг сургаалийн төрөл юм. Үүсгэхийн нэг давуу тал бодьчид Энэ нь Их хөлгөний урсгал руу орох цорын ганц гарц юм. Одоо та "Их хөлгөний гэж юу вэ, би яагаад тэр хаалгаар орохыг хүсч байна вэ?" The Будда маш чадварлаг багш байсан бөгөөд өөр өөр чадвартай хүмүүст өөр өөр замыг зааж өгсөн. Тэр нэг дасгал биш, заах нэг хэв маяг биш, нэг ч зүйл хүн бүрт тохирохгүй гэдгийг ойлгосон. Тиймээс тэр янз бүрийн зүйл заажээ. Тэр ялангуяа гурван замыг заажээ. Нэгийг нь зам гэж нэрлэдэг сонсогч, хоёр дахь нь ганцаардмал ухаарагчийн зам, гурав дахь нь бодьсадва. Одоо бид нэр томъёо руу орж байна, гэхдээ та үүнийг даван туулах болно.

-ийн зам сонсогч Эдгээр нь сургаалыг сонсоод бусдад заадаг хүмүүс учраас ингэж нэрлэдэг. Ганц бие ухаарагч гэдэг нь ганцаардмал ухаарагчийн зам гэгээрэлд хүрэхээсээ өмнө сүүлчийн амьдралдаа илэрхий байдаггүй ертөнцөд төрсөн хүнийг хэлдэг. Будда. Гэхдээ өөрсдийнхөө сайн сайхны төлөө карма урьд нь тэд яаж дадлага хийх, юу хийхээ мэддэг байсан. Тиймээс тэд ганцаараа дасгал хийдэг. А бодьсадва Миний ярьж байсан энэ агуу амьтан мөн үү—хэнд ийм өгөөмөр сэтгэлтэй хүн байна? Будда хүн бүрт ашиг тусаа өгөхийн тулд.

Эхний хоёр нь, сонсогчид ба ганцаардмал ухамсарлагчид, тэдний дасгал хийх гол сэдэл нь мөчлөгийн оршихуйгаас өөрсдөө гарах явдал юм; харин бодьсадваГол зорилго нь хүн бүрт, өөртөө болон бусдад ашиг тусаа өгөх явдал юм. The бодьсадва замыг бас Их хөлгөний гэж нэрлэдэг. Энэ бол санскрит хэллэг юм. Энэ нь "агуу тээврийн хэрэгсэл" гэж орчуулагддаг. Хэрэв та бүх амьд амьтны сайн сайхны төлөө ажиллах тухай үнэхээр ярьдаг тээврийн хэрэгслийг биширдэг бол; зөвхөн тэдний сайн сайхны төлөө зүтгээд зогсохгүй хариуцлагаа ухамсарлаж, энэ сайн сайхны төлөө хувь нэмрээ оруулах алхамуудыг хийвэл бид Их хөлгөний төлөө биширдэг бөгөөд бид тэр машинд орохыг хүсдэг. Сонсогчид, ганцаардмал ухаарагчдад хайр, энэрэл байх нь гарцаагүй. Энэ нь тэд эдгээр эерэг сэдэлээс бүрэн салсан гэсэн үг биш юм. Тэдэнд жирийн амьтдаас хамаагүй илүү хайр, энэрэл байдаг. Гэхдээ тэд бүх оршнолуудад хамгийн их ашиг тусаа өгөхийн тулд өөрсдийгөө бүрэн хэмжээгээр сайжруулах үүрэг хариуцлага хүлээгээгүй. хүсэл тэмүүлэл ямар нэг зүйл юм бодьсадва. Энэ нь хүнийг Их хөлгөний машинд оруулдаг. Тэгэхээр энэ үеийнхэн бодьчид Их хөлгөний үүд хаалга юм.

Таныг эхлэхэд инээдтэй сонсогдож магадгүй юм. Бодьсадва нар юу хийдэг талаар илүү ихийг мэдэх тусам би хувьдаа мэддэг. Бодьсадва нар бол ийм өгөөмөр сэтгэлтэй амьтан юм. Тэдний юу хийдэг, хэрхэн дасгал хийдэг, хэрхэн сэтгэж, мэдэрдэг талаар илүү ихийг мэдэх тусам би тэднийг биширдэг байсан. Хэдийгээр тэдний хийж байгаа зүйл надаас хамаагүй давсан ч би тэдэн шиг болохыг хүсдэг. Би яагаад болохгүй гэж? Бид ч бас амьдралдаа сайн үлгэр дуурайлалтай байхыг хүсч магадгүй. Үүнийг хийх эсэх нь өөр асуулт юм. Гэхдээ хэрэв бидэнд ийм зорилго байхгүй бол бид хэзээ ч тэнд хүрэхгүй нь гарцаагүй. Буддын шашны үүднээс бид бүгдээрээ тийшээ очих боломжтой. Энэ нь бидэнд хэсэг хугацаа, насан турш, нэг эрин, хэдэн эрин цаг хугацаа шаардаж магадгүй, гэхдээ бидэнд маш их цаг байна, бид өөр юу хийх вэ?

Хэрэв та эелдэг зүрх сэтгэлээ хөгжүүлж, хайр, энэрэн нигүүлсэхүйг хөгжүүлэхгүй бол амьдралдаа өөр юу хийх гэж байна вэ? Ажилдаа яв, мөнгө ол, стресстээд үх. [инээв] Энэ нь тийм ч хөгжилтэй санагдахгүй байна. Хэрэв та энэ төрлийн өгөөмөр сэтгэлийг үнэхээр хөгжүүлэх амлалттай бол таны амьдралд өөр юу тохиолдох нь хамаагүй, учир нь та үнэ цэнэтэй, сайн зүйл хийж байна.

Энэ бол Их хөлгөний мөргөлд орох цорын ганц гарц юм. Арын хаалга байхгүй. Та хахууль өгч чадахгүй бодьсадва-газар. Танай гэр бүлийн найз нөхөд, чамд сайн сайхныг өгөхөд бэлэн байгаа хичнээн бодьсадваг таньсан ч хамаагүй. Ямар компанийн итгэмжлэгдсэн төлөөлөгч байсан нь хамаагүй. Алтруист санааг бий болгохоос гадна Их хөлгөний мөргөлд орох өөр зам байхгүй. Бидний бүх ертөнцийн харилцаа холбоо ажиллахгүй бөгөөд бид хахууль өгч чадахгүй. Тиймээс та тэнд хэн ч байсан үнэхээр сайн хүн, өөрсдийн буянаар тэнд очсон гэдгийг та мэднэ.

2. Та "Буддагийн хүүхэд" гэсэн нэрийг хүлээн авдаг.

Хоёрдахь давуу тал нь та "Хүүхэд" гэсэн нэрийг авах болно Будда.” Одоо бидний хувьд дахин заримдаа "За яахав, 'Хүүхэд Будда,' Аав ээжийн хүүхэд, би яагаад ийм хүний ​​хүүхэд гэж дуудуулах гээд байгаа юм Будда?” Бид аав ээжээсээ суралцдаг биз дээ? Аав ээжүүд маань бидэнд олон зүйлийг сургадаг. Бидний эгэл жирийн эцэг эхчүүд бидэнд хэрхэн ярих, хэрхэн хооллохыг зааж, бие засах газар сургасан нь бурханд талархаж байна. Бид тэднээс олон зүйлийг сурдаг. The Будда сүнслэг эцэг эх маань бидэнд гайхалтай зүйлсийг зааж чаддаг. Хүүхэд ихэвчлэн эцэг эхийнхээ мөрөөр дагадаг - ядаж эрт дээр үед тэд маш их хийдэг байсан. Сүнслэг хүүхэд байх Будда Бид тэр гэр бүлд байгаа юм шиг. Бид эцэг эхээ дуурайж, эцэг эхээсээ суралцахаар явж байна. Энэ тохиолдолд бидний эцэг эх Будда мөн манай ах дүүс бусад бодьсадва нар. Тиймээс ийм гэр бүлд байх нь сайхан байдаг.

3. Бид бүх сонсогчид болон ганцаардмал ухаарагчдыг гайхалтайгаар давж гардаг

Гурав дахь давуу тал бодьчид Бид бүх сонсогч, ганцаардмал ухаарагчдаас гайхалтайгаар давж гарсан явдал юм. Сонсогчид болон ганцаардмал ухамсарлагчид асар их эерэг чадавхийг хуримтлуулж, хоосон чанар, бодит байдлын мөн чанарыг ухаарч, оюун ухаанаа бодит байдлаас чөлөөлсөн. гурван хортой хандлага мунхаглалаас, уур хилэнБолон хавсралт. Тэд маш их зүйлийг хийсэн. Тэд маш их магтаал сайшаалтай. Гэвч тэд бүрэн гэгээрэлд хүрч чадаагүй байна. А бодьсадва зөвхөн энэхүү өгөөмөр санааны хүчээр тэднийг орлуулж эсвэл илүүрүүлдэг. Учир нь альтруист санаа нь бүрэн гэгээрлийн гол шалтгаан болдог. Бид ангижралд хүрч чадна, бид циклийн оршин тогтнолоос ангид байж чадна бодьчид. Гэхдээ бүрэн гэгээрсэн хүн болохын тулд Будда олон тоо бодьчид үнэхээр чухал юм. Тийм ч учраас ийм сайхан сэтгэлтэй хүн бусад бясалгагчдаас илүү гайхалтай байдаг.

Энэ бол уламжлалт жагсаалт юм. Бид уламжлалт жагсаалтыг сонссон нь сайн хэрэг гэж би бодож байна, ингэснээр бид текстэд зүйлийг хэрхэн тусгасан талаар ойлголттой болно.

4. Та хамгийн дээд хүндэтгэл, өргөлийн объект болно

Дөрөв дэх нь та хамгийн дээд хүндэтгэлийн объект болох болно Санал болгох. Одоо эго үүнд дуртай. Эго нь “Их хөлгөний гарцаар ор, тэгвэл яах вэ? -ийн хүүхэд болоорой Будда, Тэгээд юу гэж? Хүндэтгэлийг олж авах ба өргөл, өө энэ сайхан сонсогдож байна." Тийм ээ, та бидний эго хэрхэн ажилладагийг анзаарсан уу? Энэ нь бидний үнэт зүйлсийн талаар ямар нэг зүйлийг хэлж өгдөг. А бодьсадва үнэндээ хүндлэлийг тоодоггүй ба Санал болгох. A бодьсадва тэр бүхнээс татгалзсан.

Эго талаасаа бид альтруизмыг бий болгохыг хүсдэггүй, ингэснээр хүн бүр биднийг үнэхээр сайхан сэтгэлтэй гэж бодох болно, учир нь энэ нь бидний урам зоригийг сүйтгэдэг. Үүнийг ингэж илэрхийлж байгаагийн учир нь манай ертөнцөд өндөр хүндлэл хүлээсэн хүмүүсийг бид илүү их сонирхож, илүү их үнэлдэг. Хүлээн авсан хүмүүс өргөл, та хүчирхэг хүмүүс, бидний илүү анхаарал хандуулдаг баян хүмүүсийг мэднэ. Энд юу хэлэх гээд байна вэ гэхээр, бид оюун санааны хувьд хөгжихөд, бид ийм өгөөмөр сэтгэлтэй болох үед ийм үнэт зүйлтэй хүмүүс анхаарлаа хандуулах болно. Бид тэднийг замд хөтөлж чадна. Жишээлбэл, та Дээрхийн Гэгээнтнийг хараарай Далай лам. Тэр бол хүндэтгэлийн объект мөн Санал болгох, тэр биш гэж үү? Дэлхий даяар хүмүүс түүнийг хүндэлдэг бөгөөд тэд үүнийг хийдэг өргөл. Тэр тэдэнд өгдөг. Гэхдээ тэр хүрсэн зүйлээрээ үнэлэгддэг. Учир нь Далай лам Тэр үүнийг хүмүүст эерэгээр нөлөөлж, тэдэнд тулгарч буй асуудлуудыг шийдвэрлэхэд нь тусалж, маш их хайрын уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг.

Та нарын зарим нь Дээрхийн Гэгээнтний бичсэн хэсэг хэвлэгдсэнийг харсан байх Нью-Йорк Таймс 26-нд. Жак үүнийг авчирсан. Та үүнийг вэбээс авч болно. Өнөөдөр дэлхий дээр болж буй үйл явдлын дунд Дээрхийн Гэгээнтэн эерэг чанаруудын зайлшгүй шаардлагатай тухай ярьж байгаа тул энэ нь маш сайхан юм. Тэрээр тэдгээрийг хөгжүүлэх боломж, хөгжлийн үнэ цэнийн талаархи шинжлэх ухааны нотолгоог иш татдаг. Хэрэв би энэ зохиолыг бичсэн бол хэн ч сонсохгүй, учир нь би хүндлэл хүлээдэггүй Санал болгох. Гэхдээ Дээрхийн Гэгээнтэн үүнийг бичвэл тэд нийтлэх болно Нью-Йорк Таймс мөн хүмүүс үүнийг унших болно. Тэд энэ тухай бодож эхэлнэ. Энэ нь бусдад маш эерэгээр нөлөөлж, хүмүүст итгэл найдвар, өөдрөг сэтгэлийг төрүүлдэг. Тиймээс энэ зүйл хамгийн дээд хүндэтгэлийн объект болж байна Санал болгох бидний ашиг тусын төлөө биш. Ингэснээр бид үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйлд хувь нэмрээ оруулж чадна.

5. Бидний гавъяа болон ойлголтын цуглуулга амархан бүтнэ

Тав дахь давуу тал нь бидний эерэг боломж, ойлголтын цуглуулга амархан дуусгах болно. Эерэг боломж, ойлголтын цуглуулгууд юу вэ? Зарим орчуулагчид гавьяа гэдэг үгийг хэрэглэдэг, би эерэг потенциалыг ашиглах дуртай. Энэ нь нэг орчуулгын нэр томъёоны хоёр өөр англи хэллэг юм. Гавьяа гэдэг нь сайн сайхан, чадварлаг хандлагаар эерэг энерги цуглуулахыг хэлнэ. Энэ бол бидний зам дээр цуглуулахыг хүсдэг зүйлсийн нэг юм.

Мэргэн ухааны цуглуулга гэдэг нь оюун ухаандаа мэргэн ухааныг хуримтлуулах гэсэн үг; юуны түрүүнд бодит байдлыг ойлгох мэргэн ухаан, мөн аливаа зүйлийн хамааралтай үүсэх мөн чанарыг ойлгох мэргэн ухаан. Тэгэхээр энэ хоёр, эерэг чадамжийн цуглуулга, мэргэн ухааны цуглуулга нь ихэвчлэн шувууны хоёр далавчтай адил гэж ярьдаг. Шувуу нисэхийн тулд хоёр далавчтай байх ёстой. Нэг далавчтай шувуу нэг их хол явахгүй. Хоёр далавчтай шувуу үнэхээр хөөрч чаддаг. Үүний нэгэн адил бидний оюун санааны практикт хэрэв бид маш их эерэг чадавхийг бий болгож, асар их мэргэн ухааныг бий болговол бүх ухаарал, ололтууд маш хурдан ирдэг.

Хэрхэн бодьчид эерэг энерги эсвэл эерэг потенциал хуримтлуулах уу? Юуны өмнө бодьчид амьд амьтан бүрийн сайн сайхны төлөө ажиллаж байна. Учир нь манай хүсэл тэмүүлэл, бидний урам зориг маш өргөн тархсан бөгөөд энэ нь хүн бүрт санаа зовдог, бид хүн бүрт ашигтай зүйл хийх эерэг энергийг авдаг. Хэрэв бидний урам зориг "Би энэ нэгэнд туслахыг хүсч байна" бол бид нэг оршихуйд туслах эерэг энергийг бий болгодог бөгөөд энэ нь гайхалтай юм. Энэ нь нэг амьтныг хорлохоос хамаагүй дээр. Хэрэв танд байгаа бол хүсэл тэмүүлэл Хоёр эсвэл гурван амьтан, эсвэл арван нэгэнд туслахын тулд бидний оюун санаанд бий болгож буй эерэг энергийн хэмжээ нь бидний хүсэл тэмүүллээр дамжуулан оюун санаанд байгаа оршихуйн тоогоор нэмэгддэг. Хэрэв бид хүн бүрийн төлөө санаа тавьдаг энэхүү өргөн уудам сэтгэлгээг бий болгож чадвал та бүх хүмүүстэй болон манайхтай үнэхээр холбоотой мэт санагддаг. хүсэл тэмүүлэл Энэ бол дэлхий даяар ашиг тусаа өгөх ямар нэг зүйлийг үнэхээр хийх явдал юм.

Та үүнийг мэдэрч чадна. Та хэдий чинээ их бясалгал, хэрэв та эдгээрийг хийж эхэлбэл ламрим Бясалгалаар та ийм зүйл юу гэсэн үг болохыг мэдэрдэг, учир нь та үүнийг өөрийн оюун ухаандаа мэдэрдэг. "Би эдгээр хүмүүст таалагдаж, намайг үдэшлэгтээ урихыг хүсч байна" гэж маш их хувиа хичээсэн хүсэл эрмэлзэлтэй байх шиг. Таны оюун ухаан “Яагаад намайг уриагүй юм бэ? Тэд намайг урих ёстой. Би үнэхээр гайхалтай. Яаж намайг оруулаагүй юм бэ? Би тэнд баймаар байна." Ийм бодол бодох үед таны оюун санааны энерги ямар байдгийг та мэдэх үү? Таны оюун ухаан, сэтгэлийн эрч хүчийг мэдэрч байна уу?

Одоо таны сэтгэлд ямар эрч хүч байна, сэтгэл санаа чинь ямар байх бол гэж бодохын оронд “Гэр оронгүй хүн байна. Тэд гэртэй болоосой гэж хүсч байна. Тэд гэр оронтой болж, аюулгүй байдлыг мэдрээсэй." Ийм бодолд өөр энерги бий юу? Таны сэтгэл өөр санагдаж байна уу? Аль сэтгэл нь илүү аз жаргалтай байдаг вэ? Хоёр дахь оюун ухаан, тийм үү? Одоо төсөөлөөд үз дээ, “Орон гэргүй хүн бүр, та Туркт орон гэргүй болсон хүмүүсийг, Иракт орон гэргүй болсон бүх хүмүүсийг, манай улсын орон гэргүй бүх хүмүүсийг мэдэх болтугай. Тэд бүгдээрээ гэр оронтой болж, аюулгүй газар амьдрах болтугай” гэж хэлжээ. Зөвхөн тэр бодлын эрч хүчийг оюун ухаандаа мэдэрч байна уу? Бодол маш хүчтэй, тийм үү? Тэд гайхалтай хүчтэй.

“Хүн бүр өөрт тохиолдсон зовлон зүдгүүр, сэтгэл ханамжгүй байдлаас ангид байх болтугай” гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэд бүгд өөрсдийн хамгийн гүн гүнзгий чадавхийг хэрэгжүүлэх болтугай Будда байгаль." Ийм бодол төрж байхад таны сэтгэлд ямар энерги байдаг вэ? Та маш тодорхой харж байгаа биз дээ? Зөвхөн үүгээр дамжуулан та яагаад гэдгийг ойлгох болно бодьчид маш их эерэг потенциал, эерэг энергийг бий болгодог. Тэр бодлын эрч хүч, таны дотор хэрхэн эргэлдэж байгааг та мэдрэх болно. Дараа нь хэрэв та ийм бодол дээр тулгуурлан үйлдвэл хүсэл тэмүүлэл, таны хийж байгаа зүйл, таны хэлж байгаа зүйл бол тэр энергийг ертөнцөд оруулж байна. Тэгэхээр таны хийж байгаа зүйл, хэлсэн үг тэр буянтай хүний ​​хүчээр асар их хүчтэй болдог хүсэл тэмүүлэл.

Ингэснээр бидний оюун санааны хөгжил үнэхээр өргөжиж байна. Бусдад ашиг тусаа өгөхийн тулд бидний хийж чадах зүйл бас өргөждөг. Та үүнийг мэдэрч чадна. Иймээс тав дахь давуу тал бол бидний гавъяа, ойлголтын цуглуулга өргөжин тэлж байгаа явдал юм. Миний сая тайлбарласан зүйл бол бидний гавъяа, эерэг энерги, эерэг чадамжийн цуглуулга яагаад өргөжиж байгааг тайлбарлав.

Бидний ойлголт бас өргөждөг, учир нь бид тэрхүү өгөөмөр хүсэл эрмэлзэлдээ хөтлөгдөн, дараа нь хүн болохыг хүсдэг Будда маш муу. Энэ нь ойлгохгүй байна, “Би болмоор байна Будда, би болмоор байна Будда.” Би тэнд суугаад хүн бүрийг хармаар байна, мөн тэд надад манго өгөөсэй гэж хүсч байна. Энэ нь шалтгаан биш бөгөөд бид а болсныхоо дараа хөшөө болдоггүй Будда. болох нь Будда мэргэн ухаан, энэрэн нигүүлсэхүй, сэтгэлээ хөгжүүлнэ гэсэн үг чадварлаг арга хэрэгсэл Бид бусдын тусын тулд хамгийн бүтээмжтэй, үр дүнтэй ажиллаж чадах олон янзын зөн билэг, ид шидийн хүч чадалтай.

Бидэнд асар их эрч хүч, эрч хүч өгдөг үйлчилгээ үзүүлэх зорилготой байх үед хүсэл тэмүүлэл бидний практикт. Эрчим хүч ямар чухал болохыг та мэднэ хүсэл тэмүүлэл таны практикт байдаг. Өглөө босоод сэтгэл чинь "Би тэгэх ёстой бясалгал өнөө өглөө."

Та нар бүгд үүнийг мэдэх үү? “Тийм ээ, би тэгэх ёстой бясалгал өнөө өглөө." Үүний дараа ихэвчлэн юу болдог вэ? “За, би ажилдаа хоцорч байна, би өнөөдөр маш сайн өглөөний цай уух хэрэгтэй байна, учир нь би ажил дээрээ маш их стресстэй байна. Би тэгээгүй нь дээр бясалгал Өнөөдөр, мөн өөртөө үнэхээр сайхан өглөөний цай бэлдээрэй—мэдээж амьтдын тусын тулд— ингэснээр би өдрийг удирдаж чадна. би болно бясалгал маргааш өглөө." Тийм үү? Та тэр хувилбарыг мэдэх үү? Бидний бодит байдлыг та харж болно хүсэл тэмүүлэл нь бясалгал, бидний хүсэл тэмүүлэл мэргэн ухааныг олж авах нь тийм ч хүчтэй биш, учир нь бидний хүсэл тэмүүлэл үнэхээр сайхан өглөөний цай уух нь илүү хүчтэй байдаг.

Гол нь бид үүсгэх үед бодьчид, мөн эдгээр давуу талуудын талаар үнэхээр бодоорой бодьчид, мөн бид юу хийж чадах вэ гэж боддог Буддагэж хүсэл тэмүүлэл маш хүчтэй болдог. Тэгээд өглөө босоход “Би тэгэх ёстой бясалгал өнөө өглөө." Танд “Би хүсч байна бясалгал Өнөөдөр өглөө, учир нь энэ нь миний амьдралд үнэ цэнэтэй, утга учиртай зүйлд урагшлахад минь үнэхээр туслах болно." Таны ходоод танд ямар ч асуудал үүсгэдэггүй, таны анхаарлыг сарниулдаггүй. Учир нь танд өөр зүйл байгаа хүсэл тэмүүлэл. Иймд та энэ өгөөмөр сэтгэлтэй байхдаа мэргэн ухааныг хөгжүүлэх илүү их хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Бусдын төлөө санаа тавих хүч нь бидний оюун санаанд үнэхээр гайхалтай зүйлсийг хийж чадна. Үүний маш энгийн жишээг дурдъя. Би анх удаа 1989 онд Америкт багшийн аялан тоглолт хийсэн. Өөр хэн нэгэн аялан тоглолтыг зохион байгуулсан тул би хэнийг ч танихгүй энэ бүх газруудаар явлаа. Би Флорида мужийн Пенсакола хотод байсан. Флорида мужийн Пенсакола, та нарын хэн нэгэн нь Флорида мужийн Пенсакола хотод очсон уу? Энэ эмэгтэй намайг онгоцны буудал дээр тосож аваад бид хөдөө явж байсан. Энэ нь хөрвөх машин байсан бөгөөд миний дээл зэрэг бүх зүйл үлээж байсныг би санаж байна. Тэр надад өөрийнхөө тухай бага зэрэг ярьж байсан. Тэр хар тамхинд маш гүн орсон байсан - би хар тамхинд үнэхээр гүн гүнзгий орсон гэсэн үг. Тэрээр жирэмсэн болсныхоо улмаас хүүхдээсээ болж хар тамхинаас татгалзсан. “Хөөх, энэ бол энэрэнгүй сэтгэлийн хүч” гэж би бодсон. Тэр эм ууснаасаа болж маш их зовж байсан ч өөрийн эрх ашгийн төлөө эм уухаа болихгүй. Гэвч өөр хэн нэгнийг хайрладаг байсан тул тэрээр хар тамхи хэрэглэхээ болих сахилга баттай болсон. Энэ бол энэрэнгүй сэтгэлийн хүч юм.

Хэрэв бид өөрсдийнхөө амьдралд энэрэл нигүүлслийг бий болговол бусдыг хайрлах энэрэн нигүүлсэхүйн хүчээр бидэнд хэцүү байж болох зүйлс одоо маш амархан болж байгааг та харж байна. Та бүгд үүнтэй төстэй зүйлийн тухай бодож чадна гэдэгт итгэлтэй байна уу? Эмэгтэй хүний ​​өөрийгөө хайрлах хайр нь хүүхдээ хайрлах хайраас хамаагүй бага гэж би бодсон. Тэр өөрийнхөө төлөө зогсохгүй, харин хүүхдийнхээ төлөө зогсоно. Бусдыг хайрлах хайр, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл нь бидний сэтгэлийг хичнээн их баярлуулаад зогсохгүй маш хүчтэй, зоригтой болгож чадна гэж бодоод үз дээ. Бид хувиа хичээж, зөвхөн өөрийнхөө ашиг тусын төлөө санаа тавьдаг байснаас хамаагүй илүү зоригтой. Тэр өөрийнхөө эрх ашгийн төлөө зогсохгүй, харин өөр хэн нэгний тусын тулд зогсох болно. Бид үнэхээр сэтгэлээ нээж, бусдыг хайрлах, энэрэх сэтгэлтэй байж чадвал тэнд ямар нэгэн хүчтэй зүйл байдаг гэж би боддог.

Жессика Линчийг хэрхэн олохыг америкчуудад хэлсэн Иракийн хуульчийн энэ түүхийг та мэдэх үү? Тэр өөрийнхөө амьдралыг эрсдэлд оруулж байсан тул би түүний түүхийг маш их хүлээж авсан. Тэр үүнийг хийх шаардлагагүй байсан. Ямар нэгэн байдлаар тэр юу нь сайн, юу нь муу вэ гэсэн маш хатуу зарчимтай байсан бөгөөд түүнийгээ хэрэгжүүлэх, түүгээрээ амьдрахаар шийдсэн. Танихгүй хүний ​​эрх ашгийн төлөө өөрийнхөө амийг эрсдэлд оруулах нь миний сэтгэлийг их хөдөлгөсөн. Энэ бол хувийн идеал байсан. Тэр түүнийг таньдаг юм шиг эсвэл тиймэрхүү зүйл биш байсан. Тиймээс бид альтруист санаатай байх үед бидний оюун ухаан маш эерэг арга замаар хөдөлж чадна; мөн бидний урьд өмнө хэзээ ч хийж чадна гэж бодож байгаагүй арга замаар. Тэр үед бид илүү их итгэлтэй болсон.

6. Бидний сөрөг үйлийн үрийн саад тотгор хурдан арилдаг

Зургаа дахь давуу тал бол бидний бүх сөрөг талуудын үзүүлж буй саад бэрхшээл юм карма маш хурдан арилгана. Тэгэхээр бидний эерэг чадавхи, эрч хүч нэмэгдээд зогсохгүй бидний өмнө нь бий болгосон сөрөг энэ бүх сөрөг боломжууд нэмэгддэг карма буурдаг. Алтруист санааг бий болгох нь сөрөг зүйлийг хэрхэн эсэргүүцдэг вэ? карма? За сайн бод. -г санаарай дөрвөн өрсөлдөгч хүч (өмнө нь сурч байсан хүмүүст)? The дөрвөн өрсөлдөгч хүч Энэ бол бидний амьдралдаа хийсэн алдаагаа ариусгах дөрвөн төрлийн бодол юм. Тэдний нэг нь хоргодох ба үүсгэж байна бодьчид. Эдгээрийн нэг нь ариусгах арга зам болох хайр, энэрэн нигүүлсэхүй, өгөөмөр сэтгэлийг бий болгохтой холбоотой юм. Бид яагаад үүнийг хийдэг вэ? Бид хэн нэгэнд хор хөнөөлтэй зүйл хийсэн бол энэ нь үргэлж сөрөг санаатай байдаг. Бид бусдад хайртай учраас санаатайгаар хорлохгүй. Хор хөнөөл учруулах санаа байгаа бол энэ нь бидний оюун санаанд эрүүл бус бодол байдагтай холбоотой юм. Бид өшөө авахыг хүсдэг, атаархдаг, дургүйцдэг, бухимддаг. Эдгээр нь биднийг бусдад хор хөнөөл учруулах зүйлсийг хийхэд хүргэдэг.

Та атаархах үедээ ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Та атаархаж байсан үеээ санаарай. Таны сэтгэлд ямар энерги байдаг вэ? За! Тийм биш гэж үү? Атаархах дуртай хүн байна уу? Энэ аймшигтай, тийм үү? Энэ бол үнэхээр аймшигтай мэдрэмж гэж хэлэх гэсэн юм. Үүнээс бид маш их зовж байна. Хайр энэрэл, хайр энэрлийг бий болгож, бусдыг гоо үзэсгэлэнгээр харах үед таны оюун санааны энерги нь тэдэнд атаархах үеийн таны оюун санааны энергийн эсрэг тэсрэг байдгийг та харж болно. Тийм ч учраас эдгээр эерэг хандлага эсвэл сэтгэл хөдлөл нь сөрөг хандлагыг эсэргүүцдэг, учир нь тэдгээр нь огт эсрэгээрээ байдаг. Жинхэнэ хайрыг мэдэрсэн цагт атаархаж чадахгүй. Тэгэхээр та хэн нэгэнд хайртай болохоороо атаархдаг гэж боддог хүмүүсийн хувьд? Өө-өө. Энэ бол бид өөрсөддөө хэлэх шалтгаан юм, тийм үү? Би хэн нэгэнд маш их хайртай, тиймээс би түүнийг хардалтаараа хамгаалдаг. Үгүй! Бид хэн нэгэнд үнэхээр хайртай бол сэтгэлд эерэг энерги л байдаг. Тэр атаархлын аймшигт энергид орон зай байхгүй.

Бид альтруизмыг бий болгосноор эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөл, хандлагын энергийг даван туулж байгааг та харж байна. Энэ нь тэднийг өөр зүйлээр солино. Энэ нь бидэнд харуулдаг—хайр, энэрэн нигүүлсэхүй нь бидний сөрөг сэтгэл хөдлөл яагаад буруу байдгийг үнэхээр харуулдаг. Энэ нь тэд яагаад ухамсрын гажуудалтай байдгийг бидэнд харуулдаг (Алексийн сургаалд оролцсон та нарын хувьд). Гажуудсан ухамсрыг санаж байна уу? Тийм шүү хавсралт, мунхаглал, уур хилэн, эдгээр нь бүгд гажуудсан ухамсарууд юм. Энэ нь бид объектыг буруу ойлгож байгаатай холбоотой юм; бид үүнийг зөв ойлгохгүй байна. Хэдийгээр бид тэр үед ийм мэдрэмж төрж байна гэж боддог. Дараа нь бид оюун ухаанаа нээж, жинхэнэ хайрын мэдрэмжийг мэдэрч чадвал атаархал шиг сэтгэл хөдлөл ямар их гажуудсан болохыг олж харах болно.

Үүнийг авч үзье. Бид хэн нэгэнд үнэхээр хайртай бол сэтгэл нь түүнийг аз жаргалтай байлгахыг л хүсдэг. Энэ бол бүх зүйл, ямар ч мөр байхгүй. Та тэднийг аз жаргалтай байгаасай гэж л хүсдэг. Та хэн нэгэнд атаархаж байхдаа түүнийг ямар ч асуудалгүйгээр аз жаргалтай байгаасай гэж хүсдэг үү? Үгүй ээ. Нэг бол чиний аваагүй зүйлийг тэдэнд авсан болохоор нь зовоосой гэж хүсэж байна, эсвэл чамд таалагдсан болохоор аз жаргалтай байгаасай гэж хүсэж байна, тийм ээ? Тиймээс тэнд маш өөр амт байдаг.

Бид хэн нэгнийг хайрлах сэтгэлдээ уяатай байх юм бол түүнийг аз жаргалтай байлгахыг хүсэхдээ бид өөрсдийгөө маш их зовлон зүдгүүрийг бий болгодог. "Чи надад хайртай учраас би чамайг аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна. Чамайг аз жаргалтай байлгах цорын ганц арга зам бол намайг хайрлах явдал юм. Та өөр хэнд ч хамаагүй. Энэ нь байх ёстой me Энэ нь чамайг аз жаргалтай болгодог." Энэ бол өвдөлтийг намдаах хэрэгсэл юм, тийм үү? Энэ бол өвдөлтийг арилгах цогц хэрэгсэл юм. Оюун ухаан маань биднийг өвдөлтөд хэрхэн тохируулдагийг бид харж болно. Бидний оюун ухаан ийм бодолтой байж биднийг төлөвшүүлж байгаа нь нөгөө хүний ​​буруу биш.

Ийм бодлыг "Би чамайг байгаа учраас л аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна" гэсэн бодлоор сольж байгааг харж болно. Тэр бодолд маш их орон зай байгаа биз дээ? Маш их зай байна. "Би чамайг байгаа учраас аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна." Чамайг аз жаргалтай болгодог хүн нь би байсан ч хамаагүй; дараа нь надад баярлалаа гэж хэлсэн ч хамаагүй. Би чамайг аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байгаадаа бүх анхаарлаа хандуулдаг. Ингээд л болоо. Эерэг хандлага, эерэг үйлдлүүд нь эдгээр гажуудсан сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн эсэргүүцдэгийг та эндээс харж болно. Ингээд л карма Энэ нь үйлдлийг үүсгэсэн урам зоригийн бүх сөрөг энергийг бүрэн арилгадаг учраас цэвэршдэг.

7. Ер нь таны хүссэн бүхэн биелэх болно

-ийн долоо дахь давуу тал бодьчид Таны хүссэн бүхэн ерөнхийдөө биелэх болно. Эго үүнд дуртай, тийм үү? “Өө, хэрэв би бүтээх юм бол миний хүссэн бүхэн биелэх болно бодьчид. Гайхалтай!" Үүний асуудал нь бид одоо юу хүсч байна, бид бий болгосныхоо дараа юу хүсч байна вэ гэдэгт байгаа юм бодьчид хоёр өөр зүйл. Бид одоо юу хүсч байна вэ? Би баян болмоор байна, алдартай болмоор байна, хайрлмаар байна, сайхан хөгжим сонсмоор байна, сайхан секс хиймээр байна, шоколад идмээр байна, энийг хүсч байна, тэгмээр байна. Дараа нь эго: "Өө, би энэ бүгдийг бий болгосноор олж авах болно бодьчид.” [инээв]

Үнэндээ энэ бол маш чадварлаг, тэгвэл бид дасгал хийж эхэлнэ бодьчид. Бидний орж ирэх сэдвүүдийн нэг бодьчид сургаал нь сул тал юм хувиа хичээсэн байдал. Өөрийгөө шингээх нь биднийг хэрхэн зовоодог вэ, мөн өөрийгөө шингээж авснаас үүдэлтэй бүх зовлон зүдгүүр. Дараа нь бид үүнийг олж харах болно наалдах Учир нь “Би баян, алдартай, үнэлэгдсэн, хайрлагдсан, авъяаслаг байхыг хүсдэг. Мөн би шинэ машин, шинэ байр, цалин хөлс, ажлын баталгаа, энийг, тэрийг хүсч байна." Ийм бодлууд хэрхэн өрөвдөлтэй байхыг бид дахин олж харах болно. Тэд тийм биш гэж үү? "Би үүнийг хүсч байна, би үүнийг хүсч байна" гэсэн бидний хийж буй энэ бүх бие даасан эргэлзэл нь бид өөрсдийгөө л бий болгож байгаа нь тодорхой болж байна гэж хэлэх гэсэн юм. Учир нь бид ямар нэгэн байдлаар орчлон ертөнц бидний хүссэн бүхэнтэй хамт явна гэж боддог. "Миний хүссэн бүх зүйлээр хангах нь орчлон ертөнцийн үүрэг бөгөөд би үүнийг авахын тулд өөр хэн нэгнээс булааж авах шаардлагатай байсан ч хамаагүй."

Бид үүнийг үүсгэх явцдаа харж эхэлдэг бодьчид; тэгвэл бид эдгээр хэт хувиа хичээсэн хүсэл тэмүүллээ зогсоож, бидний оюун санаанд үргэлжилдэг олон төрлийн заль мэхийг хаядаг. Яагаад гэвэл бид бүгдэд ийм жижиг схемүүд байдаг, тийм үү? Эцэст нь хэн нэгэн биднийг ямар гайхамшигтай, үнэ цэнэтэй болохыг ойлгохын тулд бид юу хийх гэж байгаа тухай эдгээр жижиг схемүүдтэй. Танд ийм схем байхгүй гэж үү? [инээв]

Тиймээс эхнэр, нөхөр тань чамтай гэрлэсэндээ ямар азтай гэдгээ ухаарах юм уу, дарга чинь таныг ажилчин болгосондоо ямар азтай болохыг ойлгодог. Бидэнд эдгээр бүх жижиг схемүүд бий. Бүх схемүүд нь бидний хийх гэж байгаа зүйл шиг бусад хүмүүс миний арга барилаар бүх зүйлийг хийх болно. Бид зүгээр л дүүрэн байна гэсэн үг. [инээв]

Жинхэнэ хайр, энэрэл нигүүлслийг бий болгосноор бид энэ бүхнийг чөлөөлдөг. Бидний оюун ухаан маш их тайвширдаг. "Хүмүүс намайг үнэлэхгүй байна уу? Зүгээрдээ." Ингэж бодож байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг нэг минут туршаад үзээрэй. “Хүмүүс намайг үнэлэхгүй байгаа нь зүгээр дээ” гэж бодоод үз дээ. Та энэ бодлоо толгойдоо оруулж чадах уу? Чадах уу? Хэцүү байгаа биз дээ? "Хэрэв миний хайртай хүмүүс намайг үнэлэхгүй байвал зүгээр" гэж та үнэнээр хэлж чадах уу? Энэ бол хэцүү. Хэцүү, тийм үү? Эсвэл та өөр зан чанартай байж болно. "Хэрэв хүн бүр миний зөв гэж бодохгүй байвал зүгээр. [инээв] Хүн бүр миний санааг зөв, миний хийх арга барил зөв гэж боддоггүй нь зүгээр юм." Та ингэж бодож чадах уу? [Эрхэмсэг инээв] За, бага зэрэг, хоёр секунд.

Бид хэрхэн үүсгэх талаар та эндээс санаа авч болно бодьчид "Хүн болгон намайг үнэлдэггүй, миний хэр зөв болохыг мэдэхгүй байгаа нь зүгээр" гэх мэт бусад төрлийн бодлууд бидний толгойд маш амархан орж ирдэг. Яагаад? Учир нь би "Миний зөв" гэж бодохоо больсон. Би зөв байх гэж уяраад байгаа юм биш.

Долоо дахь давуу тал бол таны хүссэн зүйл ерөнхийдөө биелэх болно. Та үнэхээр хэрхэн үүсгэхийг эндээс харж болно бодьчид, чиний өмнө нь хүсдэг байсан хуучин зүйлс чинь дахиж хүсээгүй. Учир нь та тэдний ямар тэнэг болохыг харж байгаа болохоор "Би бүгд намайг үнэлээсэй гэж хүсч байна." За, дэлхий нийт намайг үнэлдэг ч гэсэн бид өөрсдийгөө сайн мэдрэх гэж байна уу? Мэдээж үгүй. Дэлхий нийт бидний зөв гэж бодсон ч бид аюулгүй байдлыг мэдрэх болов уу? Үгүй. Хамт бодьчид Бид өмнө нь хүсч байсан зүйлс тийм ч сонирхолтой биш бөгөөд бидний хүсч буй аз жаргалыг авчрахгүй гэдгийг харж эхэлдэг.

Тиймээс бид хандлагаа өөрчилж, өөр зүйлийг хүсч эхэлдэг. Бид юу хүсч байна вэ? Бид амьтдыг сайн сайхан, аз жаргалтай байхыг хүсдэг. Бид тэднийг айдасгүй байгаасай гэж хүсч байна. Бид тэднийг аюулгүй байдлыг мэдрэхийг хүсч байна. Бид хүсдэг тэднийг хайрлаж, үнэлэгдэж байгаагаа мэдрэх. Бид хүсдэг тэднийг үнэ цэнийг мэдрэх. Дараа нь мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл тохиолдох болно, учир нь бусад хүмүүсийг хайрлаж, үнэлж, үнэлдэг, мөн бүх зүйл. Мөн үүнээс болж тоо томшгүй олон амьд амьтдыг халамжилдаг энэхүү зорилгын дагуу үйл ажиллагаа явуулснаар бидний бий болгож буй эерэг энерги буюу эерэг потенциалын хүчинд бид маш их сайн сайхныг бүтээх болно. карма тэр аз жаргал бидний замд ирдэг. Бид аз жаргалын төлөө тэмцэх шаардлагагүй, гэхдээ энэ нь бидний хаалгыг тогшдог.

Одоо бид аз жаргалын төлөө маш их тэмцэж байгаа биз дээ? Таны амьдрал аз жаргалтай байхын төлөө тэмцэж байгаа мэт санагдаж байна уу? Та аз жаргалтай байхын тулд тэмцэж байна. Энэ нь өөрөө өөртөө шингэсэн бодлоос үүдэлтэй гэж би боддог. "Би үүнийг хүсэж байна. Би үүнийг хүсч байна. Яаж ийм байдаггүй юм бэ? Яаж тийм биш байгаа юм бэ? Би үүнийг яаж хийх вэ? Би үүнийг яаж хийх вэ?" Хэрэв бид ийм бодол, хандлагаасаа маш их тайвширвал бүх зүйл өөр болно.

8. Хор хөнөөл, хөндлөнгийн оролцооноос сэргийлж, даван туулдаг

-ийн найм дахь давуу тал бодьчид Энэ нь хор хөнөөл, хөндлөнгийн оролцооноос урьдчилан сэргийлж, даван туулах явдал юм. Заримдаа бусад хүмүүс бидэнд хор хөнөөл учруулахыг хүсдэг. Хайр, энэрэн нигүүлсэхүйн хүч эдгээр хор хөнөөл, саад бэрхшээлийг даван туулж чадна. Ийм түүх бий Будда. Би энэ түүхэнд дуртай гэдгийг чи мэднэ. Би үлгэрт дуртай Будда-ийн амьдрал. Энэ нь надад маш их урам зориг өгдөг. Бяцхан ангиудын нэг нь түүний үеэл Дэвадатта байсан бөгөөд хэрэв та гэр бүлдээ асуудалтай гэж бодож байвал: Девадатта үнэхээр ялагдал хүлээсэн хүн байсан. Тэр байнга атаархдаг байсан Будда, мөн тэд бага байхаасаа л энэ хардалтаасаа болж түүнийг байнга хорлохыг хичээдэг. Девадатта маш их атаархаж, тэдэнд маш их дайсагналтай байсан Будда Тэр нэг удаа галзуу зааныг гишгэхээр илгээв Будда мөн түүнийг ал. Хэрэв Девадатта болон Будда Одоо амьдарч байсан бол Девадатта оронд нь террорист халдлага үйлдэх, эсвэл бөмбөг хаях, эсвэл үүнтэй төстэй зүйл хийх байсан. Энэ бол эртний Энэтхэгт зэрлэг заан илгээх хүрээ юм. Зэрлэг заан давхисаар ирж байна Будда болон Будда тэнд суугаад хайрын тухай бясалгаж байна. Заан руу давхиж байна Будда дараа нь өвдөг сөхрөн унасан тул түүх нь явж, мөргөв Будда Учир нь хүч Буддахайр нь түүнийг дарсан.

Амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хайрын хүч нь өөрсдийгөө гэмтээхгүй байхыг бид маш олон удаа харж болно. Азийн соёлд тэд ихэвчлэн сүнс, сүнсний хор хөнөөлд итгэдэг. Үүний хамгийн сайн зөвлөмжүүдийн нэг бол танд хор хөнөөл учруулж буй сүнсийг хайрлах, энэрэн нигүүлсэх талаар бясалгах явдал юм. Хэрэв та хэн нэгнийг мэдрэх, эсвэл таны эргэн тойронд ямар нэгэн сөрөг энерги байгаа бол, эсвэл өөр хэн нэгэн танд хор хөнөөл учруулахыг оролдож байгааг мэдрэх бүртээ үүнийг хийж үзээрэй. бясалгал хайр, энэрэн нигүүлсэхүйн тухай—тэр хүнд сайн сайхныг хүсэх, зовлон зүдгүүрээс ангид байхыг хүсэх. Энэ нь нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг хараарай. Ихэнх тохиолдолд зөвхөн бодлын хүч, бодол санаа байдаг so хүчирхэг.

Хэн нэгэн ямар нэг зүйлээс айж эмээх үед тэдний айж эмээж байгаа зүйл нь ихэвчлэн айж эмээх хүч нь үүнийг өөртөө татдаг тул тохиолддогийг та анзаарсан уу. Та өрөөнд ороод хэнд ч таалагдахгүй байх вий гэж айж, хэн ч танд таалагдахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Яагаад? Учир нь та хэнд ч таалагдахгүйн тулд тэнд бүх зүйл бэлэн байгаа. Тиймээс чи дэгжин, нөхөрсөг биш, инээмсэглэдэггүй учраас тэдэнд дургүй болгодог. Тэд мэдээж чамд таалагдахгүй. Энэ нь өөрийгөө гүйцэлдүүлэх зөгнөл болж хувирдаг. Оюун санаа амарч, бусад хүмүүс бидэнд таалагдах эсэхээс айхгүй байх үед бид өрөөнд орж, тэс өөр үйлдэл хийж, бүгд бидэнд таалагддаг. Бид айдастай байх үед айдас нь бидний үйлдлийг өөрчилдөг тул айдас нь бидний айж байгаа зүйлд хүргэдэг. Бидний айдас айж байгаа зүйлээ үргэлж болгодог гэж би хэлэхгүй. Олон удаа бид аливаа зүйлээс айдаг, тэд хэзээ ч болдоггүй. Гэхдээ айдас нь бидний үйлдэлд нөлөөлж, бидний хийж буй зүйлд, хариуд нь хүлээж авах зүйлд нөлөөлдөг эдгээр зүйлсийн зарим нь. Тэндээс бид өөрсдийн оюун ухаан аливаа зүйлийг хэрхэн бий болгож болохыг харж болно.

бодьчид хор хөнөөл, хөндлөнгийн оролцооноос сэргийлж, даван туулах. Би хоёр долоо хоногийн өмнө Боис руу нүүж ирсэн болохоор сонирхолтой юм. Айдахо нь тус улсад тодорхой нэр хүндтэй байдаг. Өө, чи Айдахогийн нэр хүндийг мэдэхгүй байгаа биз дээ? Би Калифорнид өссөн болохоор сонирхолтой. Калифорни муж улсдаа өөрийн гэсэн нэр хүндтэй. Энд байх хугацаандаа би Айдаход ирсэн хэвшмэл ойлголтын эсрэг маш олон хүмүүстэй уулзсан. Зөвхөн Буддын шашны бүлгийн хүмүүс ч биш, хэд хоногийн өмнө Сравасти сүмд зориулсан товхимол хэвлэж байгаа тул би Minute Man Press дээр очсон. Би үүнийг хийж байгаа Сиэтл дэх залууд зориулж товхимолын өнгийг сонгох хэрэгтэй болсон. Тэгээд би тийшээ очоод тэнд ажилладаг эмэгтэйтэй дөнгөж сая ярьж эхэлсэн, энэ бол Айдахо хотын төв гэдгийг та мэднэ. Түүний охин Дарамасалад очсон бололтой. "Танай сүмийг байгуулахад амжилт хүсье" гэж хэлснээр яриа төгсдөг.

Хэрэв би “Айдахогийн эдгээр хүмүүс бүгд ийм хүмүүс” гэж бодсон бол ... Ари үндэстнийг удирдаж буй залууг хэн гэдэг вэ? Хэрвээ би тэр дэлгүүрт "Бүгд Ричард Батлер шиг" гэж орсон бол тэр эмэгтэйтэй хэзээ ч ийм яриа өрнүүлэхгүй байсан. Би түүнтэй хэзээ ч ярьж эхлэхгүй байсан. Бид ярилцаж байсан, би ямар өнгийг сонгов? [инээв] Алт, хүрэн улаан. Та мэднэ, багийн өнгө. [илүү инээв] Тэгээд би түүнд "Чи намайг ямар хүн бэ гэж гайхаж байгаа байх гэж мөрийцье?" Тэр тийм гэж хэлсэн." Би “Тийм ээ, олон хүн намайг ямар хүн бэ гэж гайхдаг. Би Буддын шашны гэлэнмаа, шашны шавь Далай лам.” Тэгээд л охин нь Дармасалад очсон нь тодорхой болсон. Гэхдээ би уйтгартай байсан бол хэзээ ч түүнтэй чатлаж эхлэхгүй байсан.

Хүмүүс над руу хараад "Чи юу вэ?" гэж гайхаж байгааг би мэдэж байна. Тиймээс та зүгээр л тэдний амнаас үгийг нь салга. Нөхцөл байдалд бидний хандах хандлага нь түүнийг хэрхэн хүлээж авахад нөлөөлдөг. Тиймээс би эдгээр бүх хүмүүстэй уулзаж байгаа бөгөөд миний хэлснээр тэд миний хэвшмэл ойлголттой нийцэхгүй байна. Би Нийслэлд болсон Холокостыг дурсах арга хэмжээнд очсон чинь дахиад л “Хөөх, энэ бүх хүмүүс Холокостыг санаж байна, тэд Айдахогийн хэвшмэл ойлголттой нийцэхгүй байна” гэх шиг.

9. Замын бүх ухаарлыг бид хурдан дуусгах болно

Ес дэх давуу тал нь бид замынхаа бүх бодит байдлыг хурдан дуусгах болно. бодьчид Буддагийн зам болох Их хөлгөний урсгалд орох гол сэдэл нь юм. Энэ нь биднийг маш их эерэг потенциал эсвэл гавьяаг маш хурдан бий болгодог гол зүйл юм. Энэ нь бидний мэргэн ухааныг баяжуулдаг, учир нь бид маш их урам зоригтой байдаг бясалгал, тиймээс мэдээжийн хэрэг замын талаарх бүх ухаарал бидний оюун санаанд маш хурдан урсах болно. Тэндээс л маш жам ёсоороо дагадаг.

10. Бид бүх амьтдын тайтгарал, аз жаргалын эх үүсвэр болно

-ийн арав дахь ашиг тус бодьчид Бид бүх амьтдын тайтгарал, аз жаргалын эх үүсвэр болно гэсэн үг юм. Миний оршихуй эсвэл миний оюун ухаанд байгаа бодол бусад амьтдад тайтгарал, аз жаргалын эх үүсвэр болдог гэж бодохоор сайхан бодол юм. Жишээ нь, түүн шиг хүн байдгийг мэдсээр байж Далай лам, Хэдийгээр та түүнтэй хэзээ ч уулзаж байгаагүй ч магадгүй та ном уншсан эсвэл түүнийг зурагтаар харсан байх. Энэ нь танд тайтгарал, аз жаргалыг өгдөг үү? Зөвхөн ийм нэгэн амьд оршнол байгаа нь; Энэ нь бидэнд "Хөөх, би ийм болж чадна. Хөөх, хүн бүр авлига авдаггүй." Энэ нь бидний оюун санааны хувьд жинхэнэ тайтгарал бөгөөд бид түүнийг танихгүй ч гэсэн бидний амьдралд эерэг үлгэр дуурайл үзүүлдэг. Хэрэв бид түүний мөрөөр дагаж, өөрийн оюун ухаандаа түүний хийсэн бясалгалыг бясалгах юм бол шалтгаан, үр дагаврын үйл ажиллагаа явагддаг учраас бид бусдын тайтгарал, аз жаргалын эх сурвалж болж чадна гэдгийг харж болно.

Эдгээр нь арван давуу тал юм бодьчид ердийн тайлбарын дагуу. Өөр хэд хэдэн зүйл байгаа ч цаг хугацаа урсаж байгаа тул би танд асуулт, энэ талаар ярилцах цаг өгсөн нь дээр гэж бодож байна.

Жич: Асуулт хариултын аудио бичлэгийг хуулбарлаагүй.