Ер бусын хүсэл эрмэлзэл: Долоон мөчний дасгал
Ер бусын хүсэл эрмэлзэл: Долоон мөчний дасгал
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Залбирал ба дадлага 
12 болтугай 2002 Энэ бясалгалыг ариусгаж, буян хураах арга юм Залбирлын хаан: Самантабхадрагийн бясалгалын ер бусын хүсэл эрмэлзэл, энэ нь бодьсадвагийн бясалгалын бүх талыг агуулсан. Эдгээр яриа хэлэлцээг Дундад Америкийн Буддын шашны нийгэмлэг (MABA) 5 оны 12-р сарын 2002, XNUMX-р сарын XNUMX-нд АНУ-ын Миссури мужийн Аугуста хотод.
улайх
- Оюун санааг ариусгаж, эерэг потенциалыг бий болгох практик арга замууд (гавьяа)
- Бүх алдааг илчилж, орхих
Долоон мөчний дасгал 06: Нүглээ хүлээх (татаж авах)
Баярлаж байна
- Бусдын аз жаргалд баярлах
- Аз жаргалыг төлөвшүүлэх
- Оюун санааг баяжуулах
Долоон мөчний дасгал 07: Баярлах (татаж авах)
Сургаал гуйх
Долоон мөчний дасгал 08: Сургаал гуйх (татаж авах)
Будда болон оюун санааны зөвлөгч нарт урт наслахыг хүсэн ерөөж байна
- Гэгээрсэн оршнолуудыг дэлхий дээр үлдэж, зааж сургахыг хүсэх
- бий болгох карма багш нартай уулзаж, ирээдүйд гэгээрсэн хүмүүстэй уулзах боломжтой байх
Долоон мөчний дасгал 09: Урт наслахыг хүсэх (татаж авах)
Зорилго, асуулт, хариулт
- Бүрэн сэргэлт, бүрэн гэгээрэлд зориулав
- Эерэг потенциалыг хамгаалах
- хоорондын ялгаа сонсогч, ганцаарчилсан ухамсарлагч болон бодьсадва тээврийн хэрэгсэл
- Санаж болохгүй сөрөг үйлдлүүдийг ариусгах
Долоон мөчний дасгал 10: Өөрийгөө зориулах ба асуулт хариулт (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
