에 근거한 가르침 좋은 업보: 행복의 원인을 만들고 고통의 원인을 피하는 방법 프랑크푸르트에 있는 독일 티베트 하우스에서 워크숍에서 주어졌습니다.
전단지에 포함된 링크에 대해 더 알아보기 좋은 업보: 행복의 원인을 만들고 고통의 원인을 피하는 방법 여기에서 지금 확인해 보세요..
받고 베푸는 연습은 우리의 일반적인 사고 방식에 도전하고 관대함과 연민의 마음을 개발하는 데 도움이 됩니다.
어려운 상황에 처했을 때 생각 전환 가르침을 사용하여 괴로운 감정을 약화시키고 긍정적인 특성을 개발할 수 있습니다.
자기 중심과 자기 파악을 문제의 원인으로 보고 그에 대응하여 평화를 찾고 자신과 다른 사람에게 더 유익합니다.
잘못된 방법을 버리고 더 효과적인 방법을 채택하기 위해 행복을 추구하는 우리의 행동과 태도를 검토합니다.