Green Tara Winter Retreat 동안 Green Tara에 대한 명상을 통해 마음을 변화시키는 방법에 대한 짧은 일일 대화.
공과 의존이 어떻게 서로 모순되지 않는지에 대한 설명.
초콜릿 브라우니는 원래 맛있는가요? 우리 마음의 파악하는 본성에 대한 분석.
우리는 애착이 어떻게 작동하는지 보기 위해 계속해서 새로운 것을 시도할 필요가 없습니다.…
공허함을 깨달은 지혜는 괴로움의 뿌리를 한 번 베는 능력이 있고…
평판에 대한 집착과 비판에 대한 분노는 함께 갑니다. 명상에서 우리에게 필요한 ...
비판이 타당하다면 왜 화를 내는가? 우리는 단순히 실수를 인정하고 할 수 있습니다 ...
우리는 우리의 동기와 행동을 검토함으로써 우리 자신을 평가하는 법을 배울 수 있습니다.
우리는 다음을 고려하여 어려운 사람들과 관계를 맺는 방식을 바꿀 수 있습니다.
투시력은 경로의 목적이 아닙니다. 부처가 전시를 제한한 이유…
두려움은 종종 집착에서 옵니다. 공황 상태에 빠진 공포와 괴로움 사이에는 차이가 있습니다…
우리가 다치거나 아플 때 우리는 문제가 영구적이라고 생각하게 될 수 있습니다. 따라서…
우리의 두려움 중 일부는 사회에 의해 좌우되지만 역할을 볼 수 있습니다 ...