정화
다음을 포함하는 XNUMX단계 실습:
1) 실수를 후회하고,
2) 우리가 해를 입힌 사람에 대한 긍정적인 태도를 생성함으로써 관계 회복,
3) 미래에 유해한 행위를 피하기로 결심하고,
4) 일종의 교정 행동을 하는 것.
이것은 우리의 파괴적인 행동의 힘을 완화합니다.
다음을 포함하는 XNUMX단계 실습:
1) 실수를 후회하고,
2) 우리가 해를 입힌 사람에 대한 긍정적인 태도를 생성함으로써 관계 회복,
3) 미래에 유해한 행위를 피하기로 결심하고,
4) 일종의 교정 행동을 하는 것.
이것은 우리의 파괴적인 행동의 힘을 완화합니다.