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책에 대하여
이 책에서 Venerable Chodron은 lamrim의 고급 범위, 즉 고급 동기 부여 수행자의 길을 가르칩니다. 이런 사람이 계속 도를 닦는 동안 와 공통점 초급 수행자와 중급 수행자는 각각 상위 재생과 해탈의 목표를 달성하는 데 그치지 않습니다.
진보한 수행자는 고통받는 다른 사람들을 보고 모든 중생에게 가장 큰 이익이 되기 위해 부처로서 완전한 깨달음을 얻고자 하는 열망인 보살을 계발합니다. 이 목표를 달성하기 위해 그들은 보리심(bodhicitta)을 개발하기 위한 평정과 실천을 중재합니다. 남의 마음을 성숙시키고 팔정도의 수행을 계속하는 여섯 가지 원대한 수행은 고급 스코프 수행자의 활동입니다.
이 전자책에는 Venerable Thubten Chodron이 제공한 가르침의 가볍게 편집된 사본이 포함되어 있습니다. 달마친선재단, 시애틀, 1991-1994.
장
- 고급 수준의 수행자를 위한 경로의 단계에서 마음 훈련
- 원인과 결과의 XNUMX가지 포인트
- 자신과 타인의 평등화 및 교환
- Bodhisatta 서약
- 여섯 가지 원대한 태도 소개
- 너그러움(Generosity)
- 윤리학
- 인내
- 즐거운 노력
- 명상적 안정과 특별한 통찰
- 침착하게 준수하는 훈련
- 지혜
- 다른 사람의 마음을 숙성
- 팔정도(八正道)
발췌: 이타적 의도의 이점
이것은 하드 판매입니다. 그들이 어떤 것의 장점에 대해 이야기할 때마다, 그것은 정말로 그것에 대해 당신을 파는 것입니다. 그것에 대해 당신을 판다는 것뿐만 아니라 이것이 무엇인지 가치 있게 생각하게 하고 감사와 낙관으로 가득 찬 마음을 갖게 하여 당신이 그 실천에 참여하기를 원하게 될 것입니다. 당신이 그것의 이점을 보지 못한다면, 그것에 모든 에너지를 투자하는 것이 무슨 소용이 있겠습니까? 지금 우리가 돈을 많이 버는 것의 이점을 보는 것처럼, 우리는 일을 할 에너지가 많습니다. 당신은 돈을 벌고 싶어 아침에 침대에서 일어납니다. 돈을 벌고자 하는 바람은 아침에 침대에서 일어나게 합니다. 피곤해도 차에 태우고 일하러 갑니다. 아파도 일하러 갑니다. 돈의 가치를 알기 때문에 추가 시간을 일합니다. 당신은 그것에 게으르지 않습니다.
우리가 어떤 것의 장점을 볼 때, 즐거운 노력은 매우 자연스럽게 찾아옵니다. 우리가 명상 수련에 즐거운 노력을 기울이지 않는 한 가지 이유는 아직 그 이점을 알지 못하기 때문입니다. 무언가의 장점을 이해하는 것이 도움이 됩니다. 이점을 안다면 우리는 아침에 침대에서 일어나 보리심에 대해 명상하고 하루 종일 피곤하지 않고 보리심에 대해 일할 것입니다. [웃음] 우리는 그것의 장점을 볼 것이기 때문에 그렇게 큰 부담으로 보이지 않을 것입니다.
사람들은 꽤 놀랄지도 모릅니다. Lama Zopa가 잠을 자지 않는다는 것을 모두가 아는지 모르겠습니다. 아무도 그가 누워있는 것을 본 적이 없습니다. 아무도, 심지어 그의 수행원들도 그가 누워 있는 것을 본 적이 없습니다. 그래서 3시 30분에서 XNUMX시 XNUMX분 사이에 약 XNUMX분 동안, 그는 아주 깊은 명상에 들어갈 것이고 그의 머리는 이렇게 될 것입니다. 그의 기도를 계속하십시오. 그는 단지 잠을 자지 않습니다. 어떻게 이런 일이 일어나는지 아십니까? 그것은 보리심의 힘에 의한 것입니다. 그의 보리심은 그를 아침에 침대에서 일어나게 하는 것이 아니라 밤에 잠자리에 들지 않게 합니다! [웃음] 이것이 그가 밤낮없이 가르치고 있는 이유입니다. 우리는 모두 거기에 앉아 잠이 들었지만 그는 XNUMX퍼센트 완전히 '켜져' 있습니다. 그는 여기로 돌아와서 사람들과 밤새도록 이야기하고 다시 그들을 가르칩니다.
또한 당신은 그의 성하와 그의 삶을 봅니다. 이것은 이타적 의도의 힘으로 가능합니다. 이런 것들은 고난이 아니라 오히려 기쁨이 됩니다. Bodhicitta의 이점을 생각하면 수행에 참여하는 것이 어려움이 아니라 기쁨이 됩니다.
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