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책에 대하여
이 책에서 Venerable Chodron은 초기 범위, 즉 초기 동기 부여 수행자와 공통된 경로를 가르칩니다. 그러한 사람은 평화롭게 죽고 좋은 환생을 추구하며, 귀중한 인간 생명(제XNUMX권에서 다룬다), 무상과 죽음, 환생의 불행한 영역을 연구함으로써 발전된 열망입니다. 피난처, 카르마의 법칙 및 그 효과는 초기 범위 실무자의 목표를 지원하는 관행입니다.
이 전자책에는 Venerable Thubten Chodron이 제공한 가르침의 가볍게 편집된 사본이 포함되어 있습니다. 달마친선재단, 시애틀, 1991-1994.
장
- 죽음을 기억하다
- 죽음을 염두에 두는 실제 방법
- 낮은 영역
- 피난처
- 피난처
- 피난 방법
- 피난처를 얻은 것의 이점
- 피난처 실천 지침
- 업
- 10 파괴적인 행동과 그 결과
- 건설적인 행동과 그 결과
- 카르마의 강도
- 작업을 차별화하는 다른 방법
- 행동의 구체적인 측면과 그 결과
- 긍정적인 행동에 참여하고 파괴적인 행동을 피하는 것에 대한 일반적인 조언
발췌 록
죽음을 대하는 법은 정직하게 대하는 것입니다. 죽음에 대한 두려움이 벽장에 곪아 들어가게 두는 대신, 우리는 그것을 꺼내서 살펴보도록 하겠습니다. 일단 꺼내서 보면 생각보다 나쁘지 않을 것입니다. 이것을 하는 목적은 우리가 현실을 접하게 하는 것입니다. 그렇게 함으로써 우리는 법 수행을 할 수 있는 더 많은 에너지를 얻을 수 있습니다. 죽음을 이해하는 것은 우리의 삶을 바라보고 감사하며 이생에서 주어진 기회를 최대한 활용할 수 있는 틀을 제공합니다.
내 자신의 경험에서 간단한 예를 들어 보겠습니다. 나는 한때 인도에서 텍스트를 공부하고 있었다. 그것은 XNUMX개의 챕터로 구성되어 있는데, 그 중 상당수는 무상에 관한 것입니다. 매일 오후 Geshela는 우리에게 죽음과 무상에 대해 가르쳤고 우리는 이 텍스트에 오랜 시간을 보냈습니다. Geshela는 두 시간 동안 죽음에 대해 이야기했습니다. 나는 XNUMX시간 동안 죽음의 소리를 듣고 내 방으로 돌아가 그것에 대해 명상하곤 했다. 우리가 그 일을 하던 몇 달 동안 내 마음은 너무나 평화롭고 고요했습니다. 정말 놀랍습니다. 왜요? 우리가 자신의 죽음을 기억할 때 우리 삶에서 무엇이 중요하고 중요하지 않은지 파악하는 데 도움이 되기 때문입니다.
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