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분석적 명상

분석적 명상은 법의 의미를 통합하고 덕을 계발하기 위해 반성과 이성을 가지고 주제를 조사하는 것을 포함합니다. 게시물에는 지침 및 안내 명상이 포함됩니다.

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Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.

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죽음에 대한 진정한 자각

아홉 포인트 죽음 명상의 처음 여섯 포인트에 대한 가르침.

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티베트 전통의 명상

티베트 불교 전통에서 가르치는 명상의 종류와 목적.

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탕카에 둘러싸인 방에 앉아 있는 사람들. — 사랑과 자존감

어디에서나 친절을 봅니다.

우리 주변의 친절함을 인식함으로써 우리는 모든 사람에게 마음을 열 것입니다.

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XNUMX무량(四無量)을 수련하다

편파성 극복에 대한 묵상

공정한 연민을 개발하는 데 도움이되는 안내 분석 명상.

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평화로운 삶, 평화로운 임종 후퇴

죽음을 준비하는 실천

7가지 마음수련(로종)과 복용 등 죽음을 위한 준비수련에 대해 간략하게 소개합니다.

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XNUMX무량(四無量)을 수련하다

공감적 고통에 대한 명상

연민과 개인적인 고통의 차이에 대한 가이드 명상.

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연민과 개인적 고통에 대한 명상

고통을 관찰하고 반응하는 것을 구별하는 데 도움이 되는 안내 명상…

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XNUMX무량(四無量)을 수련하다

연민의 일관성에 대한 명상

반영함으로써 연민의 실천의 일관성을 배양하는 방법에 대한 안내 명상…

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명상하는 방법: 일상 수련을 위한 조언

장애물에 대한 더 많은 해독제와 일상적인 연습을 지원하는 방법.

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명상하는 방법: 산만함을 위한 치료법

명상의 종류와 명상에서 발생하는 장애를 극복하는 방법.

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명상하는 방법: 목적과 자세

명상 세션을 위해 몸과 마음을 준비합니다.

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XNUMX무량(四無量)을 수련하다

자비로운 태도를 기르는 명상

우리 마음에 있는 연민의 질을 활용하는 데 도움이 되는 안내 명상과…

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