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감사의 실천에 대한 몇 가지 생각

감사의 실천에 대한 몇 가지 생각

두 팔 벌려 웃는 잠파 스님.

툽텐 잠파(Thubten Jampa) 스님은 수녀가 되어 법을 배우기 위해 2013년 전 독일에서 수도원으로 왔습니다. 그녀는 2016년에 비구계를 받았고 XNUMX년에는 비구니(완전)계를 받았습니다. 처음부터 그녀의 목표는 독일로 돌아가 법의 전파와 그곳의 수도원 생활 방식을 돕는 것이었습니다. 그녀는 현재 함부르크에 거주하며 그곳의 불교 대학에 다니고 있습니다. 그녀는 최근 Abbey 커뮤니티에 다음 내용을 공유했습니다.

매일 감사하는 것이 중요합니다. 많은 종교적, 토속적 신념은 매일의 실천에 감사를 포함합니다. 일상에서 감사함을 기억한다면 우리는 삶의 의미인 행복을 이룰 것입니다. 성하 라마승 종종 우리에게 이것을 상기시킵니다. 우리는 더 친절해짐으로써 더 행복해집니다. 그것은 우리 자신과 다른 사람들에게 해를 끼치는 것이 아니라 유익을 주는 이생에서 우리가 할 수 있는 최소한의 것입니다.

10년 넘게 애비에서 생활하고 훈련할 수 있어서 정말 감사합니다. 수도원의 문화는 밤의 이불, 전기, 아침 식사, 수사 옷, 책, 정원 도구, 집, 심지어 재산까지 모두 우리의 일을 지원하는 같은 생각을 가진 사람들의 기부 덕분입니다. 그것만으로도 감사할 이유가 충분하지 않습니까? 그래서 많은 사람들이 중생에게 혜택을 주기 위해 존자 초드론과 수도원 공동체가 하는 일을 신뢰하고 이 혼돈의 세계에 평화를 가져올 수 있는 수도원의 능력을 확신합니다.

그러나 우리가 수도원에 살지 않더라도 감사할 기회는 여전히 많습니다. 미국이나 유럽에 사는 우리 중 많은 사람들(전부는 아님)은 매일 물을 틀기만 하면 깨끗한 식수를 마실 수 있는 기회가 있습니다. 또는 우리는 밤에 잠자리에 들고 따뜻한 담요와 머리 위에 지붕이 있습니다. 전 세계에 노숙자가 너무 많습니다. 나는 미국에서 돌아온 후 독일에 있는 수많은 가난한 사람들과 노숙자들을 보고 충격을 받았습니다. 나는 살 집이 있다는 것에 감사하지만 항상 노숙자들에게 음식을 제공할 정도입니다. 내가 할 수있는 최소한입니다.

그리고 XNUMX대 인과의 가르침에 따라 우리는 어머니로부터 시작하여 모든 어머니 중생의 친절을 기억해야 합니다. 이것이 감사의 실천입니다. 많은 티베트 교사들은 우리의 관계에 어려움이 있었을지라도 이생에서 어머니와 아버지에게 감사할 것을 촉구합니다. 그러나 우리는 살아 있고 다른 사람들은 우리가 성인이 되도록 도와주었습니다. 우리 어머니는 우리를 자궁에 안고 태어난 후 필요한 모든 것을 갖도록 하심으로써 가장 강력한 사랑의 유형 중 하나를 보여 주셨습니다. 이제 우리는 스스로 설 수 있습니다.

어머니에 대한 감사를 잃으면 모든 삶에 대한 감사를 잃게 됩니다. 그리고 우리가 모든 중생을 전생의 어머니로 보고 감사하는 마음으로 대하는 칠대 인과의 수행을 계속한다면, 우리는 자연스럽게 그들의 은혜에 보답하고 싶은 경지에 이르게 될 것입니다. 어머니가 행복해야 우리도 행복할 것이기 때문에 이것은 확실히 우리 자신의 행복에 기여할 것입니다. 그리고 우리 어머니가 우리에게 바라는 가장 큰 것은 행복하고 행복의 원인을 갖는 것이기 때문에 우리는 어머니의 소원을 성취할 것입니다.

그러므로 우리는 어머니의 은혜에 보답하기 위하여 해독제를 행하여 행복한 마음을 갖는 수행을 한다. 분노, 탐욕, 무지. 어머니께 감사를 드리고 싶다면 우리 자신의 능력에 따라 행복하고, 감사하고, 즐겁고, 도움이 되고, 부지런히 어머니와 모든 중생을 이롭게 합시다.

존자 투브텐 잠파

벤. Thubten Jampa(Dani Mieritz)는 독일 함부르크 출신입니다. 그녀는 2001년에 피난처를 찾았습니다. 예를 들어 달라이 라마 성하, Dagyab Rinpoche(티베트하우스 프랑크푸르트) 및 Geshe Lobsang Palden으로부터 가르침과 훈련을 받았습니다. 또한 그녀는 함부르크의 티베트 센터에서 서양 교사들로부터 가르침을 받았습니다. 벤. Jampa는 베를린의 Humboldt-University에서 5년 동안 정치 및 사회학을 공부했으며 2004년에 사회 과학 학위를 받았습니다. 2004년부터 2006년까지 그녀는 베를린의 국제 티베트 캠페인(ICT)에서 자원 봉사 코디네이터와 기금 모금 활동가로 일했습니다. 2006년에 그녀는 일본을 여행하여 선종에서 좌선을 수행했습니다. 벤. Jampa는 2007년 함부르크로 이주하여 Tibetan Center-Hamburg에서 일하고 공부하기 위해 이벤트 매니저 및 행정 업무를 수행했습니다. 16년 2010월 2011일, 그녀는 Ven으로부터 Anagarika 서원을 받았습니다. 함부르크의 티베트 센터에서 의무를 다하면서 보관했던 Thubten Chodron. 19년 2013월에 그녀는 Sravasti Abbey에서 Anagarika 훈련을 시작했습니다. XNUMX년 XNUMX월 XNUMX일에 그녀는 수련안수와 수련안수(sramanerika and siksamana)를 모두 받았습니다. 벤. Jampa는 피정을 조직하고 수도원에서 행사를 지원하고 서비스 조정을 제공하고 숲의 건강을 지원합니다. 그녀는 Friends of Sravasti Abbey Friends 온라인 교육 프로그램(SAFE)의 진행자입니다.

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