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우리의 초점이 다른 것에서 벗어날 때 연민이 어떻게 공감적 고통이나 연민의 피로에 빠질 수 있습니까?
연민과 개인적인 고통의 차이에 대한 가이드 명상.
존자 Thubten Chodron 
존자 산예 카드로