불안 식별
불안 식별
존자 Thubten Chodron 
두려움, 불안 및 기타 감정 
9년 2021월 XNUMX일 "불안과 함께 일하기"에 대한 온라인 주말 워크숍의 세 가지 강연 중 첫 번째 FPMT 멕시코. 스페인어로 번역합니다.
- 불안과 그 가까운 친척: 걱정과 두려움
- 비개념적 사고와 개념적 사고의 차별화
- 스토리텔링 정신이 현실을 강화하고 왜곡하는 방법
- 우리의 이야기에 대한 믿음이 우리 자신과 타인에게 미치는 영향
- 마음이 어떻게 작용하는지 배우고 달마 적용하기
- 불안의 습관적 패턴 식별
- 걱정 대 평온의 육아
- 자기 중심적인 마음은 자기 집착과 불안을 낳는다
- 우리의 불안과 그것이 우선순위를 두는 것을 조사하기
- "현실"과 "상상"의 구분
가이드 보기 명상 스페인어로 된 "타인의 친절을 인식하기"에 이어:
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존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
