두카의 종류
15 삼사라와 열반과 불성
존자 Thubten Chodron 
제3권 삼사라와 열반과 불성 
23년 2021월 XNUMX일 이 책을 바탕으로 진행 중인 일련의 가르침(수련회 및 금요일)의 일부 삼사라, 열반, 그리고 불성, 세 번째 볼륨 지혜와 연민의 도서관 Dalai Lama 성하와 존자 Thubten Chodron의 시리즈.
- XNUMX 불만족 조건
- 출생, 노화, 질병, 죽음, 원하지 않는 것을 얻는 것
- 원하는 것을 얻지 못하고 좋아하는 것과 헤어지는 것
- 다섯 가지 집계는 불만족스러운 경험의 기초입니다.
- 두카(duhkha)를 명상하고 자유로워지려는 의도를 발전시킴
- 진정한 덕카의 네 가지 특성을 설명하는 XNUMX가지 사항
- 현재와 미래의 변화, 붕괴, 분리
- 바람직하지 않은 측면, 족쇄와 속박, 복지가 안전하지 않음
- 집계와 자기 사이의 관계 검토
- 무상과 무아를 통한 고를 이해
삼사라, 열반, 그리고 불 자연 15: Duhkha의 종류(다운로드)
사색 포인트
- 여덟 가지 불만족스러운 것은 무엇입니까? 조건? 이들 각각과 함께 시간을 보내시겠습니까? 자신의 삶과 주변 세계를 살펴보십시오. 이것들에 대한 당신의 경험은 무엇입니까? 그것들이 당신(그리고 다른 모든 사람들)의 윤회 경험에 스며들어 있다는 것을 발견했습니까?
- 본문에는 “분명히 이 상황이 만족스럽지 못하다. 우리 인간의 잠재력은 단지 이것을 경험하는 것 이상의 것을 포함해야 합니다.” 그 잠재력을 실현하기 위해 이생에서 무엇을 하고 있습니까? 이것들을 기뻐하십시오.
- Asanga의 XNUMX가지 사항을 하나씩 생각하며 삶의 예를 만듭니다.
- 인생의 하루 동안 조잡한 무상함을 관찰/인정합니다. 레이블을 지정하십시오(예: "차가 차가워졌습니다").
- 물체를 관찰할 때 인식하고 생각을 식별하십시오. 우리는 사물에 온갖 의미를 부여합니다. 귀하의 경험에서 몇 가지 예를 제공하십시오.
- 순환적 존재의 모든 것은 일시적이고 본질적으로 불만족스럽고 공허하고 이타적이라는 결론에 집중하십시오. 해방을 염원합니다.
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
