진정한 중단

06 삼사라와 열반과 불성

이 책을 바탕으로 진행 중인 일련의 가르침(수련회 ​​및 금요일)의 일부 삼사라, 열반, 그리고 불성, 세 번째 볼륨 지혜와 연민의 도서관 Dalai Lama 성하와 존자 Thubten Chodron의 시리즈.

  • 행복하려면 주변 사람들이 행복해야 합니다
  • 우리는 삶의 모든 부분에 법을 적용해야 합니다.
  • 질문과 답변
  • 팔리전통에 따른 네 가지 소멸

삼사라, 열반, 그리고 자연 06: 진정한 소멸(다운로드)

사색 포인트

  1. Chodron 존자는 법을 염두에 두어 우리 자신과 타인 사이의 장벽을 허무는 것에 대해 말씀하셨습니다. 당신과 다른 사람들과의 장벽을 깨는 데 도움이 되는 법은 무엇입니까? 어디를 개선해야 합니까? 일상 생활에서 어떻게 인식과 적용을 극대화할 수 있습니까?
  2. 무지의 뿌리를 끊을 수 있을 때까지 우리는 괴로움이 닥칠 때 대처해야 하며 개인의 괴로움을 일시적으로 제거해야 합니다. 시간을 내어 자신의 마음속으로 몇 가지 개인적인 경험을 살펴보십시오. 당신을 위해 고통을 촉발시킨 사건을 불러오십시오. 해독제를 바르십시오. 이것이 당신의 경험을 어떻게 변화시키나요? 앞으로 어떻게 다르게 상호 작용할 수 있습니까?
  3. 반영
    • 탐욕이나 복수심과 같은 괴로움에 해독제를 바르고 그 괴로움이 일시적으로 가라앉았던 때를 기억하십시오.
    • 마음을 극도로 만드는 강한 집중의 힘으로 인해 더 오랜 시간 동안 괴로움이 가라 앉을 수 있음을 고려하십시오. 조용한 그리고 평화로운.
    • 현실을 직접적으로 인식하고 이를 통해 어느 정도의 번뇌를 제거할 수 있음을 고려하십시오.
    • 현실에 대한 인식을 심화하고 안정시켜 모든 괴로움을 없애고 다시는 돌아올 수 없도록 하는 것이 가능함을 고려하십시오.
    • 그렇게 하겠다는 굳은 결심을 하십시오.
존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.