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람림 주제의 상호 관계

32 불교 수행의 기초

이 책을 바탕으로 진행 중인 일련의 가르침(수련회 ​​및 금요일)의 일부 불교 수행의 기초, 달라이 라마 성하와 존경하는 Thubten Chodron의 "지혜와 자비의 도서관" 시리즈의 두 번째 책.

  • 명상의 중요성 람림 경로의 모든 수준에 있는 주제
  • 경로에 대한 자신감 개발 및 수행에 대한 적절한 동기 부여
  • 반복적으로 주제의 순서를 검토하고 수행 시선 명상
  • 이후 주제가 이전 주제의 이해에 미치는 영향
  • 사이의 생활 활동 사용 명상 배운 내용을 통합하는 세션
  • 먹기 전에 묵상할 구절
  • 수면을 유덕한 활동으로 전환

불교 수행의 기초 32: 의 상호 관계 람림 주제(다운로드)

사색 포인트

  1. 왜? 명상 on 람림 경로의 모든 수준에서 중요한 주제입니까? 왜 우리는 그것들을 졸업하지 않고 "진짜로" 나아가지 않습니까?
  2. Chodron 스님은 시간이 지남에 따라 불교 세계관을 배양하는 것이 실생활 상황에서 우리에게 도움이 된다고 말했습니다. 당신이 이것을 어떻게 경험했는지 개인적인 예를 들어보십시오. 이제 법을 만나기 전의 어려운 상황을 생각해 보십시오. 만약 당신이 불교적 세계관에 익숙했다면 어떻게 달라졌을까?
  3. 이후 주제는 이전 주제에 대한 이해에 어떻게 영향을 미치고 심화됩니까?
  4. 왜 중간에 시간이 명상 세션은 세션 자체만큼 중요합니까? "휴식 시간"에 하는 일 중 귀하의 업무에 부정적인 영향을 미치는 일의 예를 만드십시오. 명상 세션?
  5. 우리가 먹는 방식이 우리에게 영향을 미칩니다. 명상 관행. 먹고 마시는 것에 관한 가르침에는 어떤 지침이 있었습니까? 어떤 것을 이미 관찰하고 있으며 이것이 당신에게 어떤 유익을 주었습니까? 아직 입양하지 않은 것을 고려하시겠습니까? 왜 이것이 당신의 마음에 일어나는 고통이라고 생각합니까? 어떤 해독제를 사용할 수 있습니까?
  6. 수면은 또한 우리의 명상 관행. 수면에 관한 가르침에는 어떤 지침이 있었습니까?
존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.