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열린 마음으로 사는 삶

열린 마음으로 사는 삶

책을 바탕으로 한 이야기 열린 마음의 삶 임상 심리학자 Dr. Russell Kolts와 공동 저술 바즈라야나 연구소 호주 시드니.

  • 행복하고 싶다면 남을 배려하라
  • 우리의 감정에 책임을 지는 것
  • 윤리적 생활은 행복한 삶의 기초입니다.
  • 질문과 답변
    • 다른 사람에게 굴욕을 당할 때 어떻게 자비를 베풀 수 있습니까?
    • 어린 시절의 트라우마 후에 어떻게 용서할 수 있습니까?
    • 자기 연민을 발전시키기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

마음을 여는 삶을 살아라(다운로드)

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.

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