평온의 검토
평온의 검토
존자 투브텐 타르파 
각성 팟캐스트의 단계 
13년 2018월 XNUMX일 본문은 상급 수행자의 길의 단계에서 마음을 훈련하는 것으로 바뀝니다. 에 대한 일련의 가르침의 일부 곰첸 람림 Gomchen Ngawang Drakpa에 의해. 방문 Gomchen Lamrim 학습 가이드 시리즈에 대한 고려 사항의 전체 목록을 보려면.
- 평온함을 발전시키는 유익한 동기
- 명상 과정 설명
- 슈퍼 지식의 중요성
- 가장 강한 고통을 먼저 줄여야 하는 이유
- 네 가지 유형 명상 사물
사색 포인트
- 집중력 향상의 이점은 무엇입니까? 명상? 집중은 일점성과 어떻게 다릅니까? 명상적 안정을 기르는 데 필요한 것은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까?
- 감각적 욕망을 버리고 만족을 기르는 것이 명상적 집중을 얻는 과정을 어떻게 지원합니까? 포기하는 과정을 시작하기 위해 지금 개인 생활에서 무엇을 시작할 수 있습니까? 관능적 인 욕망 만족을 키우고 있습니까?
- 심화학습을 하기 전에 불교적 세계관을 함양하는 것이 왜 중요한가? 명상 평온에.
- 아래에서 평온함을 개발하는 것의 이점에 대해 생각하는 데 시간을 보내십시오. 이러한 혜택을 경험하는 것이 어떻게 도움이 될까요? 그들은 어떻게 당신이 다른 사람들에게 유익을 줄 수 있습니까?
- 우리의 유덕한 활동은 더 집중되고 우리 마음에 더 강한 영향을 미칩니다.
- 그것은 우리가 통찰력을 발전시키는 토대입니다.
- 그것은 우리가 초지식(신통, 천이, 타인의 마음 이해, 전생 기억, 천안, 오염 물질 파괴)을 얻도록 도와줍니다.
- 불교적 세계관에 제대로 근거를 두지 않는다면 초지식을 갖는 것이 무슨 위험이 있겠습니까?
- 비록 불 의 다른 개체를 제안했습니다. 명상 성향에 따라 사람마다 다르지만, 신의 이미지를 명상하는 데는 뚜렷한 이점이 있습니다. 불 그 자신. 그들을 고려하십시오. 이러한 이점이 여러분의 삶에 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
존자 투브텐 타르파
Thubten Tarpa 존자님은 2000년 공식 피난처를 찾은 이후로 티베트 전통을 실천하는 미국인입니다. 그녀는 2005년 2006월부터 Thubten Chodron 존자의 지도 아래 Sravasti Abbey에서 살았습니다. 그녀는 Sravasti Abbey에서 처음으로 서품을 받았으며 XNUMX년에 Venerable Chodron과 함께 sramanerika와 sikasamana 서품을 받았습니다. 참조 그녀의 서품 사진. 그녀의 다른 주요 교사는 HH Jigdal Dagchen Sakya와 HE Dagmo Kusho입니다. 그녀는 또한 존자 Chodron의 몇몇 교사들로부터 가르침을 받는 행운을 가졌습니다. Sravasti Abbey로 이사하기 전에 Venerable Tarpa(당시 Jan Howell)는 대학, 병원 진료소 및 개인 실습 환경에서 30년 동안 물리 치료사/운동 트레이너로 일했습니다. 이 경력에서 그녀는 환자를 돕고 학생과 동료를 가르칠 수 있는 기회를 가졌는데 이는 매우 보람 있는 일이었습니다. 그녀는 Michigan State와 University of Washington에서 학사 학위를, University of Oregon에서 석사 학위를 받았습니다. 그녀는 수도원의 건축 프로젝트를 조정합니다. 20년 2008월 XNUMX일 Ven. Tarpa는 비구니 서품을 받기 위해 캘리포니아 Hacienda Heights에 있는 Hsi Lai 사원으로 여행했습니다. 사원은 대만의 불광산(Fo Guang Shan) 불교 종파에 속해 있습니다.
