Mindfulness
Mindfulness
존자 Thubten Chodron 
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 마십시오 
14년 2016월 XNUMX일 를 기반으로 한 일련의 대화 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 마십시오 Sravasti 수도원의 월간에서 제공 달마의 날 나눔 이 책은 2013년 XNUMX월에 시작되었습니다. 보살의 37가지 수행.
간단히 말해서, 당신이 무엇을 하든,
"내 마음의 상태는 어떤가?"라고 자문해 보십시오.
끊임없는 마음챙김과 정신적 경계로
남의 선을 이루다-
이것이 보살의 수행입니다.
- 세속적 마음챙김과 불교의 마음챙김 수행의 차이점
- 마음챙김은 우리의 가치와 윤리적 기준에 따라 기억하고 행동하는 것입니다.
- 우리의 생각과 감정을 염두에 두는 것의 장점
- 우리가 마음의 상태를 알고 있다면 우리는 고통스러운 상태에 해독제를 적용할 수 있습니다
- 우리는 적은 노력으로 작은 방법으로 주변 사람들에게 혜택을 줄 수 있습니다.
SDD 36: 마음챙김(다운로드)
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
