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마음챙김과 내성적 자각

마음챙김과 내성적 자각

명상 집중 수련회에서 제공되는 일련의 가르침 중 일부 스라바스티 수도원 2011 인치

  • 집중 연습을 소개합니다.
  • 지혜, 집중력, 윤리적 행동의 고등 교육
  • 불교적 맥락에서 마음챙김과 성찰적 자각의 의미
  • 의 대상 명상
  • 시각화

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.