만트라와 상징

만트라와 상징

이 연설은 White Tara Winter Retreat에서 스라바스티 수도원.

  • 만트라의 의미와 목적
  • 시각화 분해
  • 타라 등장의 상징성

화이트 타라 리트리트 10: Q&A on 만트라, 사다나, 그리고 상징주의(다운로드)

오늘 계속해서 사다나를 겪는 것보다 몇 가지 질문에 답하려고 합니다. 왜냐하면 그것들이 흘러들어왔기 때문입니다.

만트라를 말하는 목적, 의미 및 방법

누군가에 대해 물었습니다. 만트라 그리고 어떤 목적을 만트라 큰 소리로 말하거나 조용히 말해야 하는지, 그리고 그것이 우리를 White Tara와 어떻게 연결합니까?

만트라는 예를 들어 화이트 타라(White Tara)나 다른 신이 된 고도로 실현된 존재가 깊은 상태에서 말한 소리 또는 단어입니다. 명상. 깨달음을 표현한 말들입니다. 그들이 깊숙이 있었기 때문에 흥미 롭습니다. 명상 그리고 이 말의 만트라 나왔다. 우리는 의 말씀을 만트라 같은 깊은 상태로 들어가려고 하는 명상 그들은 가지고 있었다. 그래서 그들은 이쪽으로 가고 있습니다. 우리는 그렇게 가고 있습니다. 우리가 항상 산스크리트어로 말하는 만트라. 우리는 그것들을 번역하지 않습니다. 왜냐하면 그것들은 신들이 말한 것과 정확히 일치하기 때문에 단어의 소리에 신성한 무언가가 있다고 말했기 때문입니다.

만트라를 빠르거나 느리게, 큰 소리로 또는 조용히 말할 수 있습니다. 다른 시간에 다른 방법으로 할 수 있습니다. 예를 들어, 여러 사람들과 함께 노래를 부를 때 큰 소리로 하는 경우가 많으며 특정 멜로디로 부를 수도 있습니다. 축적할 때 만트라 (특정 수의 만트라 귀하의 명상) 그런 다음 일반적으로 입술을 약간 움직여 소리가 치아와 입술 사이에 있도록 만트라를 말합니다. 즉, 이웃이 듣지 말아야 합니다. 때때로 당신의 마음은 매우 조용해지고 입술도 움직이지 않고 속으로 조용히 말하고 있습니다. 특정 시간에 어디에 있느냐에 따라 다릅니다.

축적할 때 만트라 우리는 일반적으로 매우 빠르게 말합니다. 그리고 나서 우리는 그것을 선율적인 방식으로 외우지 않습니다. White Tara 후퇴로 최소 100,000개를 수행할 수 있다면 매우 좋습니다. 옴 타르 뚜따 튀르 소하 만트라. 그리고 물론 실수를 만회하기 위해 10% [추가]를 합니다. 수를 갖는 것이 때때로 매우 도움이 될 수 있습니다. 만트라 그것은 당신이 하고 있는 일을 계속하게 하기 때문입니다. 스트레스를 받아서는 안 되는 번호가 있어서 "오 안돼! 그 번호를 얻으려면 각 세션에 몇 번을 해야 합니까?” 도움이 되지 않습니다. 반면에 "아, 100,000개를 외우고 싶다"고 생각한다면 마음은 계속 집중하고 그렇게 하는 데 집중하게 됩니다. 그리고 당신은 너무 산만해지거나 여기 저기 그리고 다른 곳으로 가는 것을 멈춥니다.

그들은 어떻게 우리를 신과 연결합니까? 내가 말했듯이, 우리는 신들이 있었던 것과 같은 명상적 몰입, 즉 자각, 즉 하나됨으로 들어가려고 노력하고 있습니다. 보살 그리고 지혜, 연민과 지혜, 방법과 지혜 - 그들이 있었던 상태. 그들이 이 만트라를 말할 때 우리는 그들의 상태로 들어가려고 노력하고 있습니다.

의 번역을 아는 것이 도움이 됩니다. 만트라. 그들은 일반적으로 경로의 전체 의미 또는 신의 특성 중 일부를 포함합니다. 때때로 만트라는 신의 이름을 반복하는 것일 뿐이지만, 물론 신의 이름 자체에 의미가 있는 경우가 많습니다.

말하는 동안 의미를 생각할 수 있습니다. 만트라. 그러나 일반적으로 당신이 말할 때 만트라, 당신은 말하는 것에 집중하고 싶습니다 만트라- 소리에.

연습이 끝나면 Tara를 녹이는 방법

누군가가 "연습이 끝나면 타라를 어떻게 녹이나요?"라고 물었다.

짧은 사다나를 하면 특별한 해산이 없습니다. 그러나 다른 수행에서 취하면 머리에 있는 타라가 빛으로 녹아내려 흘러내려 자신의 마음 속으로 합쳐지는 일이 발생합니다. 그런 다음 계속 명상하십시오. , 말과 마음과 타라의 , 말과 마음이 분간할 수 없게 되었습니다. 당신은 특히 Tara의 깨달음에 대해 생각하고 "오, 글쎄, 그 깨달음을 나 자신이 갖게 되면 어떤 느낌이 들까요?"라고 생각합니다. 그래서 당신은 Tara가 실현하는 것을 상상하기 때문에 Tara와 매우 친밀하고 연합된 느낌을 받습니다. 그것은 [연습]의 맨 끝에 해산하고 그 후에 봉헌[기도]을 하는 좋은 방법입니다.

타라의 보석

다른 질문이 켜져 있었다 Tara Liberator: 마음을 자유롭게 하는 방법 (페이지 22). 그녀의 눈부신 보석 목걸이, 팔찌, 발찌, 귀걸이 및 티아라는 여섯 가지를 나타냅니다. 광범위한 관행 또는 광범위한 관대함, 윤리적 행동, 꿋꿋함, 즐거운 노력, 명상적 안정, 지혜가 그녀의 존재에 완전히 통합되어 그녀의 모든 활동을 장식합니다. 이것들을 설명할 수 있습니까?

여섯 광범위한 관행 나는 당신이 그것들을 찾을 수 있기 때문에 지금 설명하지 않을 것입니다. 길의 단계에 있는 거의 모든 책에는 그에 대한 설명이 있습니다. 아니면 내 웹사이트에 가서 XNUMX가지를 찾아보면 광범위한 태도, 거기에서 찾을 수 있습니다. 그러나 그녀가 장신구를 착용한다는 생각은 그녀를 아름답게 만드는 것은 여섯 가지 광범위한 관행. 타라는 외적인 아름다움에 비춰지는 내면의 아름다움을 가지고 있다. 우리 대부분은 무지로 가득 찬 마음을 가지고 있지만, 분노첨부 그리고 우리는 우리의 다른 사람들에게 우리가 정말 훌륭하다고 설득하는 것은 아름답습니다. 따라서 이것은 우리가 어떻게 되어야 하는지에 대한 다른 예를 설정하는 것입니다. 즉, 이것저것 꾸미는 것에서 벗어나 (그것은 무지와 ) 대신 XNUMX을 만들어 보겠습니다. 광범위한 관행 그리고 우리 마음속에 있는 그 미덕들. 그것이 있다면 내면의 아름다움이 훨씬 더 빛나고 빛납니다.

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.