10가지 미덕: 쓸데없는 이야기

• 멀티 태스킹
• 가치 있는 주제에 대해 말하기
• 사람들과 연결되지만 동기를 인식
• 우리가 앉아서 이야기하는 시간의 길이를 인식하기

우리는 어제 거친 말에 대해 이야기했습니다. 그리고 이제 우리가 가장 좋아하는 것은 유휴 대화입니다.

그래서 우리는 그 일을 많이 합니다. 여기 수도원에서도. 우리는 하루 종일 이야기할 수 있습니다. "ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ…." 바라건대 우리가 노력하고 하는 것은 우리가 이 환경에 있기 때문에 우리의 연설을 조금 더 지켜보는 것입니다. 우리가 이야기하는 주제를 보십시오. 우리가 하는 이야기의 양을 보십시오.

다른 분들은 잘 모르겠지만 다른 일을 하고 대화를 나누는 게 힘들어요. 저는 멀티태스킹을 잘 하지 않습니다. 나는 많은 사람들을 알고 있습니다. 당신은 당신이 전화를 할 때 그들이 전화로 당신과 이야기하고 있고 또한 몇 가지 다른 일을 하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 그리고 그들은 말을 아주 잘하지만, 적어도 저는 항상 궁금합니다. 그들이 대화를 얼마나 이해하고 있는지 궁금합니다. 내가 할 수 있고 그냥 지나치면 내가 관심이 있는 것처럼 들리지만 실제로 그 사람과 함께 있는 것이 아니기 때문입니다. 그리고 내 생각에, 내가 그 사람과 함께 거기에 실제로 있지 않다면 그것은 일종의 쓸데없는 이야기가 됩니다. 왜냐하면 저는 단지 "blah blah blah"이기 때문입니다.

대화를 나누기 위해 앉아 있는 것이 항상 더 낫다고 생각합니다. 그러면 흥미로운 것이 있어야 합니다. 그렇지 않으면 계속 앉아 있고 싶지 않을 것입니다. 그리고 그것이 흥미로운 것이라면 가치 있는 것이길 바랍니다. 하지만 많은 사람들이 최신 새 차를 어디서 구할 수 있는지 등에 대해 이야기하는 것이 매우 흥미롭다는 것을 알고 있습니다. 오히려 지루하다고 생각합니다. 그러나 우리는 다른 사람들과 실제로 공유하는 대화를 시도하고 해야 합니다.

그렇다고 해서 우리의 모든 대화가 의미 있는 토론이 되어야 한다는 의미는 아닙니다. 그러나 적어도 우리의 마음은 어떤 식으로든 그것을 법과 관련시키려고 노력하고 있습니다. 그리고 우리가 이야기하는 주제에 대해 조심해야 합니다. 우리가 이야기하는 것이 무엇이든 일반적으로 우리의 명상 나중에.

그것이 우리가 피정 동안 침묵을 지키는 이유입니다. 왜냐하면 당신이 말할 때 당신은 앉아서 꾀하다, 당신은 그 대화를 기억하고 있습니다. "오, 나는 그들에게 그것을 말하는 것을 잊었습니다." 또는 "이런 말을 했어야 했는데...." 또는 "그들이 그렇게 말했다, 나는 그들이 정말로 의미하는 것이 무엇인지 궁금합니다. ...." 그리고 마음이 빙글빙글 돌기 시작합니다. 명상 우리가 방금 가지고 있었던 쓸데없는 이야기의 대화에.

특정 시간, 특정 상황, 특정 사람들이 연결하는 방식이 누군가와 수다를 떨면서 하는 경우가 있습니다. 그래서 만약 당신이 그렇게 하는 것이 내가 하는 일이라는 것을 알기 위해 그렇게 하는 것입니다. 그리고 그렇게 하는 특별한 이유가 있습니다. 그리고 일정 시간 동안만 하고, 몇 시간, 심지어 한 시간이라도 하지 마세요. 인생 전체가 지나갈 수 있기 때문입니다. 나는 당신에 대해 모르지만 종종 이런 종류의 대화, 나는 우리가 다음날 무엇에 대해 이야기했는지조차 기억하지 못합니다. 당신은? 모르겠어요. 나는 종종 잊는다. 그것은 일종의 정보 과부하와 같습니다.

그리고 또, 음식에 대해 이야기할 수 있는 시간도.... 이것은 나를 놀라게 한다. 가족을 만나러 갔다가 어떤 식당에 갈지, 어떤 음식을 요리할지, 무엇을 좋아하는지에 대해 몇 시간이고 앉아 있을 때... 몇 시간이고 몇 시간입니다. 그리고 물론 몇 시간 동안 이야기한 음식을 먹기 위해 자리에 앉았을 때, 당신은 여전히 ​​서로 이야기하고 있고 이야기를 마친 음식을 제대로 맛보지 못하고 있습니다.

사실이야, 그렇지? 가족들과 한번 가봤습니다. 어떤 종류의 테이크아웃을 할지 결정하는 데 45분이 걸렸습니다. 그리고 이것이 모든 사람들이 서로 연결되는 방식, 그들이 이야기하는 방식이었습니다.

그래서 가치가 없는 일에 대해 이야기하는 데 너무 많은 시간을 사용하지 않기 위해서입니다. 그리고 항상 우리가 그런 종류의 대화를 받는다고 느끼지 않도록 하십시오. 때때로 우리는 "아, 나는 누군가와 함께 있고, 당신은 이것을해야합니다 ...."라고 느낍니다. 하지만 대화를 좀 더 두부처럼 할 수 있고 그렇게 경박하지 않은 것으로 유도할 수 있는 방법이 있습니다.

그리고 우리가 얼마나 오래 이야기하는지 모니터링합니다. 우리는 모두 조용히 할 수 없는 사람과 통화를 했기 때문입니다. 그러나 우리는 결코 그것이 우리라고 느끼지 않습니다. 하지만 다른 사람들은 그렇게 할 수도 있습니다. 그들은 우리가 "블라 블라 블라" 계속해서 우리 자신을 되풀이하고 이것과 우리가 마지막에 말한 것과 같은 오래된 이야기를 하기 때문에 잠시 후에 조용했으면 합니다. 시각…. 그래서 그것만 알아두시면 됩니다.

이제 완전히 입을 다물라는 의미가 아닙니다. 그러나 우리가 누구와 어떤 주제로 어떤 목적으로 이야기하는지 주의하고 인식하기 위한 것입니다.

이야기하고 이야기하고 이야기하면 나는 당신에 대해 모르지만 지쳐갑니다. 나는 완전히 지쳤다. 그래서 우리 자신을 모니터링하는 것이 좋다고 생각합니다. 사람들이 오면 잠시 이야기를 나누다가 실례를 하고 산책을 하고 잠시 고요한 다음 손님을 조금 더 돌봐주세요. 또한 방문자가 24시간 연중무휴로 끊임없이 갈 필요가 없음을 통해 오는 평화를 찾는 법을 배울 수 있도록 도와주세요.

물론 우리 모두는 그들이 그렇게 많은 이야기를 하고 있다고 생각합니다. 우리가 아니야. 두 사람이 대화에 참여했는데도 그렇지 않습니까? [웃음]