다른 사람들과 어울리기

사람들이 자신을 무례하게 여기면 자신이 이용당할 것이라고 생각하는 투옥된 사람에게 하고 싶은 조언은 목표를 덜 잡으라는 것입니다. 덜 요구하십시오. 매일 성실하고 일관성을 보이는 사람이 되십시오. 사람들이 신뢰할 수 있는 일관된 윤리적 행동을 보여주십시오. 우리는 갱뱅이 되지 않고도 존경받을 수 있습니다. 우리는 모든 사람을 예외 없이 존중하고 우리가 생각하고 말하는 것을 지켜야 한다는 것을 기억해야 합니다. 마치 우리가 모래 폭풍 속에서 눈을 보호하듯이 말입니다. 나는 항상 투옥된 사람들이 영적 길에 대한 의무를 다하고 있음을 진정으로 보여주는 사람들을 존경한다는 것을 발견했습니다. 걷는 사람을 존경합니다. 말은 하지만 걷지 않는 사람은 존경받지 못한다.

남과 자신을 교환하거나, 받고 주고(tonglen), 남을 자신보다 위에 두거나, 패배를 받아들이고 제공 남을 이기는 것은 모두 폭력적이고 이기적인 남자들로 북적이는 지역에서 살도록 도와주는 기술들이다.

나는 숨을 내쉴 때 소중하거나 긍정적인 모든 것을 주고, 나와 내 공간, 내 공간에 대한 영역 감각을 버리고 숨을 들이쉴 때 다른 사람들이 겪고 있는 고통을 느낍니다. 이 사람들은 화를 내고, 외롭고, 불안하고, 시험을 받거나 상처를 받는 것을 두려워하고, 그룹이나 갱단 또는 친구들로부터 배제되는 것을 두려워합니다. 그들은 망상에 빠져 무지로 인해 장애가 있습니다. 우리가 정말로 그것에 대해 생각한다면, 우리는 그들에게 연민을 느낍니다. 우리는 그들에게 공격적으로 느껴지지 않을 것입니다.

대화가 중요합니다. 사람들에게 우리가 사물을 어떻게 보고 있는지 알려주십시오. 우리는 우리가 무엇인가 알고 싶은 사람과 가까이서 이야기함으로써 이것을 달성할 수 있고 그들은 우리를 엿들을 수 있고 궁극적으로 그들은 우리가 공격적이지 않고 존중하는 행동에 참여하려고 한다는 것을 알게 됩니다.

우리가 다른 사람보다 더 중요하지 않다는 것을 기억하는 것은 우리가 겸손해지는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 거친 말로 다른 사람의 기분을 상하게 하지 않을 것입니다. 우리는 다른 사람들을 비판하는 것을 듣지 않을 것입니다. 감옥에서도 사람들은 공개적으로 다른 사람을 비판하지 않는 사람을 존경합니다. 조용한 사람을 존경합니다. 깨끗한 사람을 존경합니다. 진정한 영적 수행자는 존경받습니다. 당신이 설교하는 것을 반드시 실천하십시오. 말을 하는 것 외에 말을 걸어라.

나는 피에 굶주린 최대 보안 감옥에 있었고, 아마도 내가 평화의 사람, 살아있는 존재로서 상호 연결되어 있기 때문에 우리 모두가 가족이라고 생각하고 누구를 존중하지 않는다는 것을 알게 되었기 때문일 것입니다. 그리고 누군가가 나를 공격하더라도 나는 그들을 다치게 하지 않을 것이라고, 나는 결코 공격받지 않았습니다. 우리가 목표를 제거하면 상대방을 위한 목표가 없습니다. 링에서 우리 자신을 제거하면 상자나 레슬링을 할 사람이 아무도 남지 않습니다. 탁구 패들을 내려놓으면 대회가 종료됩니다.

감옥에 있는 "전사"가 "어린 양", 노인, 아이, 계집애 또는 평화주의자를 공격할 때 승리나 동료 존중이 쌓이지 않습니다. 얻을 것이 없습니다. 아마도 그들은 아무런 저항도 하지 않는 피해자를 구타한 것에 대해 비웃음과 굴욕을 당할 것입니다.

그리고 “누가 무례한 대우를 받고 있습니까?”라고 물어보십시오. 그리고 아마도 "내가 이것을 무례한 것으로 인식하는 이유는 무엇입니까?"라고 물어볼 수 있습니다. 우리보다 먼저 줄을 서 있는 사람이 무례한 행동인 이유는 무엇입니까? 다른 사람이 결정했기 때문에? 그래서 만약 어떤 사람이 우리를 만나서 “미안해요” 또는 “실례합니다”라고 말하지 않는다면 어떻게 될까요!? 우리가 배운 것과 같은 매너를 가르치는 사람들에 의해 모든 사람이 성장한 것은 아닙니다. 옳고 그름은 없고 오직 '다름'만 있을 뿐입니다. 우리는 더 수용할 수 있습니다. 우리는 다른 사람들을 우리의 바보지만 사랑하는 가족으로 생각할 수 있습니다. 우리는 무례한 사촌들을 찔러 죽이지 않습니다. 우리는 "그들은 가족"이기 때문에 관용을 보여야 한다는 것을 압니다. 그렇다면 이 기술을 다른 사람들과 함께 사용하지 않는 이유는 무엇입니까?

우리가 다른 사람들과 이 무례한 게임을 하는 한 계속 플레이될 것입니다. 우리가 우리 자신의 코치가 되어 게임에서 벗어나면 전투는 끝납니다.

라고 느끼시는 분들이 있을 수 있습니다 분노 우리를 향해. 우리는 그들과 직접 대화하여 우리가 비무장화하고 있음을 알릴 수는 없지만 그들이 우리를 엿듣게 하거나 그들의 친구와 이야기하거나 그들의 친구가 우리를 엿듣게 할 수 있습니다. 우리가 우리 자신을 소리로 표현하는 한, 그 단어는 주위에 퍼질 것이라는 것을 압니다. 감옥 포도 나무가 효과적입니다. 따라서 우리가 우리 자신을 변화시키려 하고 우리가 총을 내려놓고 있다는 것을 사람들이 알기를 원한다면, 우리는 단지 그것을 말하고 우리의 새로운 걸음걸이를 일관되게 나타내면서 살기만 하면 됩니다. 다른 사람들은 우리 공간을 침해하지 않을 것입니다.