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그는 좋은 의미였습니다.

발췌 자비로운 마음을 키우다

따뜻한 마음을 함양하는 표지.

추천 대상 영성과 실천.

따뜻한 마음을 함양하는 표지.

구매처 샴발라 or 아마존

가끔은 뉴스를 보는 것만으로도 설레고, 분노 우리 마음에. 독선적인 감정과 판단은 "바보"가 우리가 좋아하지 않는 일을 하기 때문에 발생합니다. 독선적이고 판단적인 마음으로 일하십시오. 명상. 다른 사람들은 부정적인 행동을 할 수 있지만, 우리는 왜 우리의 반응에서 경멸적으로 “당신보다 더 거룩”해야 합니까? 왜 우리는 다른 사람의 부정적인 반응에 연민적인 반응을 기를 수 없습니까? 결국 그들은 무엇이 행복이고 무엇이 고통인지 혼란스러워하고, 자신을 해치는 정신적 고통의 지배를 받습니다. 이런 식으로 생각하면 연민을 가질 수 있습니다. 왜냐하면 다른 사람들이 특정한 방식으로 행동할 때 우리에게 해가 되지 않는다는 것을 알기 때문입니다. 그러면 우리는 빛을 보내어 다른 중생들의 부정을 정화할 수 있습니다. .

언젠가 누군가가 물었다. 라마승 마오쩌둥이 악한 존재인지 아닌지. 그의 군대는 많은 사람들을 죽였고 그의 행동으로 인해 많은 사람들이 라마승 자신에게 불리한 영향을 미쳤다. 라마승 우리를 보며 "그는 좋은 의미였습니다." 우리는 기다리고 있었다 라마승 특히 마오쩌둥의 군대 때문에 찻잔만 들고 티베트를 떠나 난민으로 인도에 들어가야 했기 때문에 강력한 정치적 발언을 했다. 우리는 억압받는 사람들을 대신하여 "불의"를 외칠 준비가 되어 있는 자유주의적인 서구인들의 그룹이었지만, 라마승 그냥 "그는 좋은 의미였습니다."라고 말했습니다.

종종 사람들은 해로운 행동을 하지만 좋은 일을 하고 있다고 생각합니다. 그들의 마음은 불안한 태도와 . 나는 우리가 우리 자신의 과거를 보고 우리가 한 일을 보고 "내가 어떻게 그런 일을 할 수 있었을까?"라고 말할 수 있다고 확신합니다. 돌이켜 우리 자신의 마음을 알면 우리가 환난과 . 우리는 해를 끼치는 무서운 사람이 아니었습니다. 그 당시 우리는 완전히 혼란스러웠습니다. 이것을 이해하면 우리는 자신을 용서하고 그렇게 함으로써 덜 비판적이 되고 다른 사람들을 더 많이 용서하게 됩니다.

뉴스를 시청하기 전이나 후에 Chenrezig를 수행하십시오. 명상 그리고 모든 중생을 정화하기 위해 빛을 보내십시오. 어떤 고통이 그들이 하고 있는 일을 하도록 동기를 부여하는지 알아내고, 특히 그 불안한 태도와 부정적인 감정을 정화하는 빛을 상상해 보십시오. 종류를 생각해보세요 그 사람들은 어떤 결과를 만들고 가져올 수 있습니다. "이 행동을 습관화하기 위해 과거에 무엇을 했습니까? 그래서 지금도 계속하고 있습니까?" 그런 다음 이러한 습관적 행동을 유발하는 과거 행동의 씨앗을 정화하고 정화하기 위해 빛을 보내십시오. 그들은 미래의 고통을 경험할 필요가 없도록 지금 창조하고 있습니다.

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.