보살의 37가지 수행
보살의 37가지 수행
티베트 승려이자 보살 Gyelsay Togmay Zangpo(1295-1369)가 저술했습니다. 이 번역은 다음에서 발췌했습니다. 보살의 37가지 수행, Geshe Sonam Rinchen의 구두 교육, Ruth Sonam이 번역 및 편집, 1997, 발행인 Snow Lion Publications, Ithaca, New York.
- 이 희귀한 자유와 행운의 배를 얻은 후,
듣고, 생각하고, 꾀하다 변함없이 밤낮으로
자신과 타인을 자유롭게 하기 위해
순환적 존재의 바다에서―
이것이 보살의 수행입니다. - 사랑하는 사람에게 붙어 있으면 물처럼 요동칩니다.
원수를 미워하여 불처럼 타오릅니다.
혼란의 어둠 속에서 당신은 무엇을 채택하고 버려야 하는지를 잊어버립니다.
조국을 포기하라-
이것이 보살의 수행입니다. - 나쁜 물건을 피함으로써 불안한 감정이 점차 감소합니다.
산만하지 않으면 자연스럽게 덕행이 늘어납니다.
마음이 명료하면 가르침에 대한 확신이 생깁니다.
은둔을 길러라-
이것이 보살의 수행입니다. - 오랫동안 함께 해 온 사랑하는 사람들이 헤어질 것입니다.
어렵게 만든 부는 남게 될 것입니다.
의식, 손님은 영빈관을 떠날 것이다. 몸.
이 삶을 놓아줘-
이것이 보살의 수행입니다. - 당신이 그들의 회사를 당신의 세 가지 독 증가하다,
듣고, 생각하고, 명상하는 활동이 쇠퇴하고,
그리고 그들은 당신의 사랑과 연민을 잃게 만듭니다.
나쁜 친구를 포기하십시오-
이것이 보살의 수행입니다. - 당신이 그들에게 의지할 때 당신의 잘못은 끝이 납니다
그리고 당신의 좋은 자질은 차오르는 달처럼 자랍니다.
영적 교사를 소중히 여기십시오
자신의 것보다 몸-
이것이 보살의 수행입니다. - 순환적 존재의 감옥에 자신을 묶고,
세상의 어떤 신이 당신을 보호해 줄 수 있습니까?
그러므로 너희가 피난처를 구할 때에 피하다 in
XNUMXD덴탈의 세 개의 보석 당신을 배신하지 않을 것입니다-
이것이 보살의 수행입니다. - Subduer는 모든 참을 수 없는 고통을 말했다
악한 재생의 열매는 악행의 열매입니다.
그러므로 목숨을 바쳐도
절대 잘못하지 마세요-
이것이 보살의 수행입니다. - 풀잎 끝에 맺힌 이슬처럼 삼계의 즐거움
잠시만 있다가 사라집니다.
변하지 않는 것을 염원하다
최고의 해방 상태-
이것이 보살의 수행입니다. - 처음부터 당신을 사랑한 당신의 어머니는 시작도 없이
괴로움이여, 당신의 행복이 무슨 소용이 있습니까?
그러므로 무한한 생명체를 자유롭게 하기 위해
이타적인 의도를 발전시키십시오.
이것이 보살의 수행입니다. - 모든 고통은 자신의 행복을 바라는 데서 옵니다.
온전한 부처는 남을 도우려는 마음에서 태어난다.
그러므로 자신의 행복을 교환하십시오.
다른 사람들의 고통을 위해-
이것이 보살의 수행입니다. - 욕심이 강한 사람이라도
당신의 모든 재산을 훔치거나 훔쳤거나,
그에게 당신의 몸, 소유물
그리고 당신의 미덕, 과거, 현재, 미래-
이것이 보살의 수행입니다. - 누가 네 머리를 자르려 해도
당신이 조금이라도 잘못을 저지르지 않았을 때,
동정심에서 그녀의 모든 악행을 가져가
스스로에게-
이것이 보살의 수행입니다. - 누가 온갖 불쾌한 말을 퍼뜨려도
삼천 세계에 걸쳐 당신에 대해,
그 대가로 사랑하는 마음으로,
그의 좋은 특성에 대해 말하십시오.
이것이 보살의 수행입니다. - 누군가 조롱하고 나쁜 말을 할지라도
공개 모임에서 당신에 대해,
그녀를 바라보는 영적 교사,
그녀에게 경의를 표합니다-
이것이 보살의 수행입니다. - 당신이 돌보는 사람이더라도
마치 네 아이가 너를 적으로 여기는 것처럼,
어머니처럼 그를 특별히 소중히 여기십시오.
병에 걸린 그녀의 아이는—
이것이 보살의 수행입니다. - 동등하거나 열등한 사람이라면
교만하여 당신을 폄하하고,
그녀를 배치하십시오. 영적 교사,
면류관에 경의를 표하여—
이것이 보살의 수행입니다. - 필요한 것이 부족하고 끊임없이 멸시를 받으면서도
위험한 질병과 영에 시달리고,
낙심하지 않고 악행을 저지르다
그리고 모든 생명체의 고통은-
이것이 보살의 수행입니다. - 당신이 유명해지고 많은 사람들이 당신에게 절을 하지만,
그리고 당신은 Vaishravana와 동등한 재물을 얻습니다.
세속적인 행운은 본질이 없음을 보라.
그리고 자만하지 마십시오.
이것이 보살의 수행입니다. - 자신의 적이면서도 분노 제압되지 않고,
외부의 적을 정복하더라도 증가할 뿐입니다.
그러므로 사랑과 연민의 민병대와 함께
자신의 마음을 다스리십시오-
이것이 보살의 수행입니다. - 감각적 쾌락은 바닷물과 같다.
탐닉하면 할수록 갈증이 늘어납니다.
번식하는 것들은 즉시 버려라.
달라붙는 애착-
이것이 보살의 수행입니다. - 무엇이든지 나타나는 것은 당신 자신의 마음입니다.
당신의 마음은 처음부터 조작된 극단으로부터 자유로웠습니다.
이것을 이해하고 마음에 두지 마십시오
[고유] 주체와 대상의 기호-
이것이 보살의 수행입니다. - 매력적인 물건을 만났을 때,
그들은 아름다워 보이지만
여름의 무지개처럼 진짜라고 생각하지마
그리고 포기 첨부-
이것이 보살의 수행입니다. - 모든 형태의 고통은 꿈에서 어린아이가 죽는 것과 같습니다.
허구적인 모습을 사실로 받아들이는 것은 당신을 지치게 합니다.
따라서 불쾌한 상황을 만났을 때,
그것들을 환상으로 보아라.
이것이 보살의 수행입니다. - 깨달음을 원하는 사람이 자신의 것까지도 바쳐야 할 때 몸,
외적인 것은 말할 필요도 없다.
그러므로 반환이나 어떤 결실도 바라지 않고
아낌없이 주다-
이것이 보살의 수행입니다. - 윤리 없이는 자신의 행복을 달성할 수 없으며,
그래서 남을 이루고자 하는 것이 우스꽝스럽다.
그러므로 세상적인 욕심 없이
윤리적 규율을 보호하십시오.
이것이 보살의 수행입니다. - 공덕을 원하는 보살들에게
해를 끼치는 자는 귀중한 보물과 같다.
그러므로 모든 경작을 향하여 꿋꿋함
적대감 없이-
이것이 보살의 수행입니다. - 성취하는 청중과 고독한 깨달음까지도
자기의 유익만을 위하여 자기 머리에 불을 끄듯 애쓰고
모든 존재를 위해 열정적으로 노력하십시오.
모든 좋은 자질의 근원—
이것이 보살의 수행입니다. - 불안한 감정이 파괴된다는 이해
침착함과 특별한 통찰력으로,
능가하는 집중력을 길러라
네 가지 무형의 흡수-
이것이 보살의 수행입니다. - 지혜가 없는 다섯 가지 완전함으로
완전한 깨달음을 얻을 수 없고,
와 함께 능숙한 수단 지혜를 기르다
세 영역을 [실재로] 생각하지 않는 것―
이것이 보살의 수행입니다. - 자신의 잘못을 점검하지 않는다면,
당신은 실천가처럼 보이지만 행동하지 않을 수 있습니다.
그러므로 항상 자신의 오류를 검토하고,
그것들을 없애라-
이것이 보살의 수행입니다. - 불안한 감정의 영향으로
당신은 다른 사람의 잘못을 지적 보살,
너 자신이 작아졌으니 잘못을 언급하지마
그레이트 차량에 탑승한 자들 중에서-
이것이 보살의 수행입니다. - 보상과 존중은 우리를 다투게 만든다
그리고 듣고, 생각하고, 명상 감소.
이런 이유로 포기 첨부 에
친구, 친척 및 은인의 가족—
이것이 보살의 수행입니다. - 거친 말은 다른 사람의 마음을 어지럽힌다
에 열화의 원인이 됩니다 보살의 행위.
그러므로 거친 말을 버리고
다른 사람들에게 불쾌한 것은-
이것이 보살의 수행입니다. - 습관적인 불안한 감정은 대응책으로 멈추기가 어렵습니다.
해독제로 무장하고 마음챙김과 정신적 경계의 수호자
다음과 같은 불안한 감정을 파괴하십시오. 첨부
일제히 그것들이 일어나자마자-
이것이 보살의 수행입니다. - 간단히 말해서, 당신이 무엇을 하든,
"내 마음의 상태는 어떤가?"라고 자문해 보십시오.
끊임없는 마음챙김과 정신적 경계로
남의 선을 이루다-
이것이 보살의 수행입니다. - 무한 존재의 고통을 없애기 위해,
삼구의 순수성을 이해하고,
그런 노력의 덕을 바쳐
깨달음을 위하여-
이것이 보살의 수행입니다.
보살의 37가지 수행법
- Sravasti 수도원에서 녹음 승가 2010 년 XNUMX 월
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