ゲシェ・ゲシェ・テンジン・チョドラク（ダムドゥル・ナムギャル）と六つの完璧を実践する（2018）
ゲシェ テンジン チョドラク (ダムドゥル ナムギャル) は、スラヴァスティ修道院で寛大さ、倫理的行動、不屈の精神、楽しい努力、集中力、知恵の XNUMX つの完璧さについて教えています。
ゲシェ・テンジン・チョドラク（ダドゥル・ナムギャル） 
ゲシェ テンジン チョドラク (ダムドゥル ナムギャル) は、スラヴァスティ修道院で寛大さ、倫理的行動、不屈の精神、楽しい努力、集中力、知恵の XNUMX つの完璧さについて教えています。