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Chenrezig サーダナの教え (2009)

2009 年に Sravasti Abbey の Chenrezig Retreat で行われた Chenrezig の実践に関する教え。

千手チェンレズィク

ガイド付きの 1000 武装のチェンレジグ神サーダナ...

1000 本の腕を持つチェンレズィクサーダナの練習と、ガイド付き瞑想の記録。

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Four-Armed Chenrezig アップリケのタンカ。

Chenrezig フロント世代の練習

Chenrezig サーダナのガイド付き瞑想。

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Four-Armed Chenrezig アップリケのタンカ。

物は依存して存在する

自己の性質と、私たちの態度が堅実なものではないことを理解するための教え。

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Four-Armed Chenrezig アップリケのタンカ。

優しさを育む方法

他者への優しさを育むための XNUMX つの方法。依存要因としての平静。

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Four-Armed Chenrezig アップリケのタンカ。

愛と思いやりを育てる

瞑想するときに、苦痛な感情が再び生じる余地を与えずにバランスを保つ方法。

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Four-Armed Chenrezig アップリケのタンカ。

平静と愛情深い優しさ

さまざまなバックグラウンドを持つ人々に心を開いて、習慣的な苦痛を克服するためのガイダンス。

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