体、言葉、心の意識を養うことは、刑務所に住んでいるときでさえ、満足、喜び、洞察をもたらします。
CM は、ガーデニングに費やした時間の実践への影響について振り返ります。 すべての作業…
最も困難な状況でも、ひっくり返るのではなく、笑顔で手放すことを学びましょう…
エゴにとらわれていると、自分が行っている良いことを評価できなくなります…
刑務所のレクリエーションエリアにフクロウが登場。
ジャーナリングは、心がどのように物語を紡ぐかについての洞察を明らかにします。
投獄された人は、外の自然界を熟考します。
心に健全な種をまくという意識的な決断をすること。
ではなく、幸せな未来のための原因を作成するために現在を賢く使用する方法…
オレンジを食べることは瞑想的な体験になります。
刑務所で生活する方法を学ぶことの利点に関する刑務所の人との通信…
最小の生き物に美しさ、愛、幸福を見出します。
刑務所にいる方法は、投獄された人に彼の妄想に直面することを余儀なくさせ、…
カルビン・マローン 
投獄された人々 
