すべての衆生が苦しみとその原因から解放されることを願う慈悲を育む方法。
思いやりの発達を妨げる自己中心性の XNUMX つの性質を認識し、方法を検討する…
私たちが他人に依存していることを見ると、思いやりの重要性がわかります…
思いやりを育み、「私」を大事にする心を変える方法。
仏教と心理学の視点から慈悲の意味を共著の尊師とともに考察する…
Yogacharya Ellen Grace O'Brian との The Yoga Hour に対する思いやりについての会話。
他の人に心を開くことで、私たちの生活はより有意義で調和のとれたものになります。 一見…
特定のグループの人々への思いやりを育み、この内面の働きが私たちの日常をどのように変えるか…
自分自身と健全で長期的な友情を育む方法。 自己中心的な考えを認識することを学ぶ…
思いやりの定義と、それを育むためにすでに用意されている条件。
「心を開く人生」という本に基づいた、不穏な感情への働きかけについてのトーク。
仏教からの慈悲とThubten Chodron尊者からの心理学の視点を提供する終日のセミナー…
自分自身と他の人の両方に利益をもたらす、健康的で持続可能な方法で思いやりを育む方法。
トゥブテン・チョドロン師 
スラバスティ修道院修道院 
尊敬すべきトゥプテン・セムキエ 
尊者トゥプテン・チョニ 
