トゥブテン・チョドロン師の入門書を基に、仏教の世界観や教えを紹介するショートトーク。
多くの問題がある世界で思いやりを持つ方法と…
仏・法・僧に帰依するということ。
さまざまな仏教瞑想の説明、毎日の設定方法…
認識することによって、自分自身と他の人に利益をもたらす利他的な態度を養う方法…
聴衆を理解に導くための悟りへの仏教の道の簡単な概要…
愛情深い優しさ、心を開いて他人を気遣うことの重要性。
負のカルマを浄化することの重要性と、敵のXNUMXつの力をどのように使用するか...
放棄の意味、私たちが何から解放されることを望んでいるのか、その影響を理解すること…
私たちの可能性と、それを実現するために必要な環境を見てください。
周期的な存在の不満足な性質と、高貴さを実践する方法を見て…
再生とカルマとの関係を理解し、自分の人生に責任を持つ。
自己中心主義の欠点を調べ、マインドフルネスと内省的意識を使用して軽減する方法…
尊者トゥプテン・ターパ 
トゥブテン・チョドロン師 
尊者トゥプテン・チョニ