© Thubten Chodron, 1999. 厳密には無料配布であり、販売は禁止されています。 によって 1999 年に最初に公開されました。 阿弥陀堂、シンガポールで行われた法話に基づいています。 玉仏寺e テキサス州ヒューストン。
内容
- キャロライン・チェン、編集者による紹介
- 生活の中で仏教を実践する
- 不安への対処
- 現代社会における仏教
- 問答
抜粋
親がじっと座って落ち着いているのを見るのは、子供にとってとても良いことです。 それは彼らにも同じことができるかもしれないという考えを彼らに与えます. ママとパパがいつも忙しく、走り回ったり、電話で話したり、ストレスを感じたり、テレビの前で倒れたりしていると、子供たちもこうなります。 これはあなたがあなたの子供たちに望んでいることですか？ 子供たちに特定の態度や行動を学ばせたい場合は、自分でそれらを育成する必要があります。 そうでなければ、あなたの子供たちはどのように学ぶでしょうか？ 子供のことを気にかけているなら、自分自身のことも気にかけ、自分自身だけでなく子供たちのためにも、健康でバランスの取れた生活を送ることに気を配らなければなりません。
また、子供たちに仏陀への供物を作る方法や、簡単な祈りやマントラを唱える方法を教えることができます. 一度、友人と彼女の XNUMX 歳の娘と一緒に宿泊したことがあります。 毎朝起きたら、皆で三度お辞儀をしました。 それから、少女はブッダにプレゼントをあげます — クッキーか果物です — そしてブッダも彼女にお菓子かクラッカーをプレゼントしました。 XNUMX 歳のとき、彼女はブッダと良好な関係を築き、同時に寛大で物事を分かち合うことを学んでいたので、それは子供にとってとても良いことでした。 私の友人は、娘と一緒に家を掃除したり、雑用をしたり、遊びに行ったりするとき、一緒にマントラを唱えていました。 少女はマントラのメロディーが大好きでした。 彼女が動揺したり怖がったりしたときはいつでも、マントラを唱えて落ち着かせることができると知っていたので、これは彼女を助けました.