お互いに安心感を与える
章40
トゥブテン・チョドロン師 
心を開く生活 
2021 年 6 月 27 日 に基づく一連の講演の一部 心を開く生活 Sravasti Abbey の月例で与えられる だるまの日を分かち合う 臨床心理学者のラッセル・コルツ博士と共同執筆したこの本は、思いやりを育むための実践的な仏教と西洋の心理的アプローチを提供しています。
- 安全だと感じたら、他の人を助けることができます
- 自己評価を手放す
- 安心感は、他者とのつながりを感じることにつながります
- 自分を安心させる力を養う
- 他人を大切にすることで、私たちは自分自身を大切にします
- 振り返り: 思いやりのあるつながりを得る
心を開く生活 39: お互いに安心感を与える (ダウンロード)
講演前の誘導瞑想はこちら.
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
