精神病での修行

私たちがどんな病気にかかっていても、私たちの実践に影響を与えます。 重要なポイントは、私たちが自分の病気にどのようにアプローチするかです。 私たちは病気ではなく、診断者ではないことを覚えておくことが重要です。 それは私たちの生活の多くの側面の XNUMX つの側面にすぎません。 私たちには知性があり、思いやりがあり、さまざまなトピックに注意を向ける能力があります。

統合失調症と診断されることは、糖尿病と診断されることと同じです。 どちらも治療可能な特定の症状があります。 糖尿病を治療しないと、血糖値が上昇し、他の臓器に損傷を与え、思考が困難になります。 統合失調症が治療されない場合、心は現実と一致しない考えを持ち、混乱し、しばしば不安と恐怖を感じます. これらの病気は両方とも薬に反応します。

仏教では、非常に多くの原因が経験の各瞬間を作り出すため、すべてが変化する可能性があることを忘れないようにしています。 無常は、薬を飲むことができ、症状が軽減するという点で優れています。 薬は不快な作用を引き起こすことがあるため、強い副作用を起こさずに症状を管理し続けるためのバランスを見つけるためには、薬を処方する人と協力することが重要です。 これが達成されると、その人はダルマの実践に集中することができます。

ダルマの修行では、 熟考する 毎日、呼吸やイメージに焦点を当てています。 仏、集中したいものに注意を向け続ける能力を強化します。 私達も 熟考する ラムリム 瞑想は、私たちが自分の心を理解し、時間をかけてゆっくりと実践するのに役立つ分析的な瞑想であり、私たちの考え方を変えます. すべての人間は、ダルマを実践する上で障害を持っています。 これは、最初の高貴な真実の一部です。 仏 教えた。 貪欲である人もいれば、嫉妬である人もいれば、戦争地帯に住んでいて練習できない人もいれば、病気である人もいます。 ですから、私たちは自分自身への思いやりをもって障害を受け入れます。 私たちは毎日、すべてが刻一刻と変化していることを思い出し、その瞬間を受け入れて適応する練習をしています。 

精神科のナース・プラクティショナーとして、私は認知療法なしで薬を処方したことはありません. 患者にセラピストがいる場合、セラピストと私は一緒に患者をサポートしました。 私は数人の統合失調症患者と一緒に仕事をし、彼らの薬を管理し、トークセラピーのために毎週ミーティングを行いました。 トークセラピーは、彼らが病気を理解し、症状を悪化させたもの（レクリエーショナルドラッグやアルコールなど）を知り、私に電話して薬を調整できるように精神病的思考を特定することを学ぶのに役立ちました. また、彼らと一緒に病気の陰性症状を管理したり、家族と一緒に症状、薬の影響、起こりうる副作用、愛する人とつながる方法について教えたりしました. そして最後に、私は彼らと一緒に、この病気にかかったことに関する彼らの悲しみに対処し、彼らが人生でやりたいと思っていたことに対して、彼らができることを受け入れるように働きかけました. 私が一緒に働いた人々は皆非常に知的で親切で、病気が彼らに与える影響をとても悲しく思いました。

認知行動療法は、特定の対処法を学ぶだけでなく、統合失調症の症状に対処するのに役立ちます. 会話療法と抗精神病薬の組み合わせが一般的に使用されます。 糖尿病の人が医者に行き、薬を飲み、食事制限や症状に対処する方法を学ぶために行動療法士に行くのと同じように、精神疾患の人は症状に対処する方法を学ぶために行動療法士に行きます. 治療は、統合失調症の人々が人生の目標を追求するのをサポートします。 治療と投薬を併用することで、統合失調症の人は症状の再燃が少なくなり、ダルマの実践により多くの焦点とエネルギーを注ぐことができます.