集中するための前提条件

集中するための前提条件

瞑想的集中力を高めるためのリトリートで行われる一連の教えの一部 Sravasti修道院 2017インチ

  • 集中力と知恵のトレーニングの前提条件
  • 道の方法と知恵の側面を実践する
  • リトリート中のマインドワーク
  • 中国の伝統からの天台マスターZhiyiのテキストからの教え
  • 静けさを育むためのXNUMXつの必要条件:良い倫理的行動を保つ
  • 歩き方と座り方 瞑想
  • 問答

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.