心を落ち着かせ、生活をシンプルに
心を落ち着かせ、生活をシンプルに
尊者トゥブテン・ジグメ 
あなたが考えるすべてを信じないでください 
2013 年 5 月 5 日 に基づく一連の講演 あなたが考えるすべてを信じないでください Sravasti Abbey の月例で与えられる だるまの日を分かち合う 2013 年 XNUMX 月から開始。 菩薩の37の実践.
悪いものを避けることで、邪魔な感情が徐々に減少します。
気を散らさなければ、徳のある活動が自然に増えます。
心が明晰であれば、教えに対する確信が生まれます。
隔離を育む—
これが菩薩の修行です。
- 外部からの気晴らしを減らすことは、練習と心の健康に有益です
- 執着、嫌悪、注意散漫に対処する方法
- 問題の原因を内部的に見て、精神で働き、苦痛を軽減する方法
SDD 03: 心を落ち着かせ、生活をシンプルにする (ダウンロード)
尊者トゥブテン・ジグメ
由緒あるジグメは、1998 年にクラウド マウンテン リトリート センターで由緒あるチョドロンに会いました。 彼女は 1999 年に避難し、シアトルのダーマ フレンドシップ財団に参加しました。 彼女は 2008 年に修道院に移動し、2009 年 2011 月に尊師チョドロンと一緒にスラマネリカとシカサマナの誓いを立てました。彼女は XNUMX 年に台湾の仏光山で比丘尼叙階を受けました。シアトルの個人開業の精神科ナースプラクティショナーとして。 看護師としてのキャリアの中で、彼女は病院、診療所、教育現場で働いていました。 修道院で、ヴェン。 Jigme はゲスト マスターであり、刑務所のアウトリーチ プログラムを管理し、ビデオ プログラムを監督しています。
