撤退の喜び

撤退の喜び

このディスカッション セッションは、2013 年のマインドフルネス ウィンター リトリートの XNUMX つの施設で行われました。 ここで見つけることができます.

  • スケルトンを正しく行うことの明確化 瞑想
  • 私たちの感情、それらがどのように引き起こされるか、そしてその背後にある苦しみを調べる
  • 中立的な感情を認識することを学ぶ
  • 美しさと、精神がどのように物に資質を与えるかを調査する
  • 見る上での文脈の重要性 ボディ この貴重な人間の生命の基盤として、肉体を持った存在としての存在から自由になりたいという願望に対して
  • マインドフルネスを使って 現象 思考と感情を調査し​​て、どちらが練習に役立つかを判断する

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.

このトピックの詳細