息子が自殺した人への手紙
息子が自殺した人への手紙
トゥブテン・チョドロン師 
自殺後の治癒 
2011 年 6 月 18 日 
学生は、数年間統合失調症に苦しんでいた息子の予期せぬ悲劇的な自殺について、Thubten Chodron に手紙を書きました。 ある手紙の中で、彼は息子の死によって経験した悲しみ、喪失感、自己不信、罪悪感に対処するために何ができるかについてアドバイスを求めました. (以下の応答では、名前が変更されています。)
親愛なるジョージへ
ここ数日はおそらくあなたにとって非常に忙しく、おそらくショックを受けてぼんやりと感じていたでしょう。 スローダウンして心を落ち着かせ、さまざまな感情を感じてから手放すための時間が増えます。
ダルマに心を留める
今の練習を継続することが重要です。 する チェンレジグの練習 そして、チェンレジグの心からビル、統合失調症に苦しむすべての存在、そして苦しむすべての存在に癒しの光線を送ります. Chenrezig の慈悲が彼らの惨めさを癒し、彼らの心を変えて、彼らが今ダルマを実践し、 パスの XNUMX つの主要な側面、悟りを得る。
はい、ビルは否定的な意見をいくつか持ってきました カルマ 前世から今世へ、そしてそれが彼の苦しみにつながった。 そう願いましょう カルマ 彼の将来の生活がより良いものになるように。 ビルはいくつかの良い結果を経験しました カルマ 同じように。 彼には XNUMX 人の愛情深い両親がいて、彼が望んだり必要としたりできるすべてのものを提供してくれました。 彼には愛する妹、義理の兄弟、そして姪がいました。 彼は平和な社会に住んでいました。 彼は教育を受けただけでなく、食べ物、衣服、避難所、薬も豊富でした.
悲しみを菩提心に変える
悲しみと喪失感は、あなたが予期も望んでもいない変化に対する自然な反応です。 悲嘆は、この変化に適応するプロセスです。 ビルがずっとあなたの人生にいたことを嬉しく思います。 永遠に誰かにしがみつくことはできません — 自分自身でさえしがみつくことはできません ボディ そしてこの生命のアイデンティティは永遠に。 ビルが浄土に生まれるか、貴重な人間の命を持てるように、多くの愛を込めて送り出してください。 実現するために 自由になる決意, 菩提心、そして現実の正しい見方。 十分に資格のある大乗の教師に会い、彼らの指導の下で信仰と理解をもって練習すること。 そしてすぐに 仏 彼がすべての衆生の幸福のために働くことができるように。 ビルが、頭脳明晰で優しい心を持った、幸運で幸せな生活を送っていると想像してみてください。 現世での修行を通じて、将来、彼の連続性に出会うとき、あなたが彼に利益をもたらすことができるように捧げなさい。 仏の教えを彼と一緒に。 将来のすべての人生で彼と良いダルマ関係を持てるように献身してください.
自己の疑い そして罪悪感は波を作る自我です。 それらの考えは誤りであり、ダルマを実践し、生成する能力を妨げるため、それらの考えを養わないでください。 菩提心. あなたとあなたの奥さんは、ビルのためにできる限りのこと、さらにはそれ以上のことをしました。 あなたは彼に彼の ボディ、愛情を込めて彼を育て、良い教育を与え、多くのことを教えました。 あなたの側からは、彼が幸せになることを心から願って、良い動機で彼に与えました. しかし、あなたは彼の成熟を制御できませんでした カルマ。 でも 仏 ビルの成熟をコントロールできなかった カルマものの、 仏ビルが幸せであることを願っており、ビルへの思いやりはとても大きい. あなたがするとき 曼荼羅の供物、ビルを入れて、彼を 仏、そして今、彼は 仏あなたが心配する必要がないように気をつけてください。 それから、あなたが彼に感じるすべての愛を受け取り、それをすべての衆生、特にあなたが毎日生きているときに出会う人たちと分かち合いましょう.
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
