健全または不健全な種子
DDによる
投獄された人々 
マインドフルネスについて 
2005 年 8 月 1 日 
刑務所にいる間も健康的な見通しを持っています。
私たちが見たり聞いたりすることは、私たちの心に種を植えます。 （写真提供 エドガラス・ジャゼリス)
見たり聞いたりしたことが心に種を植えたり、そこにある種に水をやったりすることに気づきました。 たとえば、ポルノグラフィーは私のマインドストリームに不健全な種をまきます。 私は、それが自分自身や他の人に害を及ぼす可能性があることを認識しています。 私にとって本当に気になるのは、ここに収監されている人々がポルノを使って、不健康な空想や犯罪の空想さえも助長していることです。 行政が人々にポルノの所有を許可しているのに、私たちが小さなものを所有することを禁じられているのは気が遠くなるようなことです。 瞑想 ベンチ。 ポルノが強迫観念を持った人たちにとって有害であることに、彼らは気がつかないのだろうか？ 意味がありません。
約 XNUMX 年前、私は衝動的にこの男から数ページのポルノ写真を購入しました。 私はそれらを引き出しに入れ、そこに何ヶ月も座っていました。 私はそれらを見たいと思ったことは一度もなかったので、しばらくしてそれらを取り除くことにしました. 私が清教徒だったわけではありませんが、それ以上彼らを維持することに興味がありませんでした. だから私は考えました。 結局のところ、熱心なバイヤーがたくさんいます。」 しかし、そうすることで、他の誰かのマインドストリームに不健康な種を永続させることになることに気付きました. 私は引き出しに行き、それらを引き裂きました、そしてそれが私が所有していた最後のポルノでした。
投獄された人々
米国全土からの多くの投獄された人々が、尊者トゥブテン・チョドロンやスラヴァスティ修道院の修道士たちと文通しています。 彼らは、最も困難な状況においても、自分たちがどのようにダルマを適用し、自分自身と他者の利益になるよう努力しているかについて、素晴らしい洞察を提供します。
