Wisdom of the Kadam Masters (2016-17)
שיחות קצרות על הטקסט חוכמת המאסטרים של הקדאם תורגם על ידי Thupten Jinpa.
ההוראה של אין-עצמי
טובטן צ'ודרון המכובדת תחילתו של פירוש על ציטוטים מאת אדוני קדימה, החל בהוראה על חוסר אנוכיות.
צפה בהודעה
הלמידה הטובה ביותר
מדוע חוסר אנוכיות הוא ההוראה הטובה ביותר, ודרכים מעשיות שאנו יכולים להתחיל להרהר בריקנות.
צפה בהודעה
מי הולך?
דרכים מעשיות יותר שבהן אנו יכולים לעשות מדיטציה על חוסר אנוכיות בחיי היומיום שלנו.
צפה בהודעה
גורמים לסבלות
שלושת הסיבות הראשונות לייסורים (הזרע, החפץ ותשומת לב לא מתאימה) וכיצד לעבוד איתם.
צפה בהודעה
חברים רעים
איך אנחנו יכולים להיות מושפעים מחברים ארציים שמרחיקים אותנו מתרגול הדהרמה שלנו.
צפה בהודעה
מדיטציה על התקשורת
כיצד לשנות את הדרך בה אנו צופים במדיה על ידי הפיכתה למדיטציה על קארמה.
צפה בהודעה
התמודדות עם דפוסים רגשיים רגילים
איך לזהות ולעבוד עם המצוקות הרגילות שלנו במקום לרוץ על אוטומטי.
צפה בהודעה
מה רע בקצת הנאה?
תרופות הנגד להתקשרות. הקהילה חולקת דוגמאות כיצד ההתקשרות גרמה לבעיות בחייהם.
צפה בהודעה
להכיר בכעס שלנו
מכסה את החסרונות של הכעס. חברי הקהילה חולקים סיפורים כיצד הכעס יצר בעיות בחייהם.
צפה בהודעה
מצדיק את הכעס שלנו
כיצד ההשקפה הבודהיסטית על התמודדות עם כעס מציעה פתרונות אחרים שהם חכמים וחומלים, המבטיחים הרמוניה ושומרים על כבודנו.
צפה בהודעה