אל תאמין לכל מה שאתה חושב (2013-16)
הוראה על אל תאמין לכל מה שאתה חושב ניתן ב-Sravasti Abbey החודשי Sharing the Dharma Day. הספר הוא פרשנות על "37 השיטות של בודהיסטוות" מאת Gyelsay Togmay Zangpo.
טקסט שורש
שינוי הסבל
טובטן צ'ודרון המכובדת מסתכלים על התגובות שלנו כאשר אנו מתמודדים עם מצוקה, וכיצד אנו יכולים להפוך את הכאב והסבל לנתיב באמצעות לקיחת ו...
צפה בהודעה
נכבד Thubten Tarpa 
עבודה עם ביקורת
איך לראות את אלה שמבקרים אותנו ומאתגרים אותנו כמורים שמצביעים על החסרונות שלנו כדי לעזור לנו להשתפר.
צפה בהודעה
בגידה
אנו יכולים לראות את אלה שבוגדים בנו כשהם מוצפים על ידי ייסורים וסבל ולטפח כלפיהם חמלה. איך סליחה לאחרים מועילה להם ולעצמנו.
צפה בהודעה
למעוך את האגו שלנו
אם יש לנו אמון בתכונותינו הטובות, זה לא משנה מה אחרים יגידו עלינו. אנחנו יכולים לעמוד בטעויות שלנו בלי...
צפה בהודעה
סיום מסיבת הרחמים
איך לעבוד עם המוח שרוצה להתפלש ברחמים עצמיים. אנו יכולים להשתמש במדיטציה של נטילת ונתינה כדי להרגיש מחוברים לאחרים ב...
צפה בהודעה
אל תתנו להצלחה לעלות לכם לראש
בודקים כיצד אושר אמיתי נמצא בפנים, לא בחוץ בכל צורה של עושר או הצלחה.
צפה בהודעה
עבודה עם כעס
נכבד Thubten Chonyi לבחון כיצד מקור הכעס שלנו הוא המוח שלנו, ושיש לנו את הפוטנציאל להיות חופשיים מכעס ויש לנו...
צפה בהודעה
עליבות ההתקשרות
נכבד תובטן סמקייה חקירת מצוקת ההתקשרות וכיצד היא מובילה לחוסר שביעות רצון ודוקהא. שינוי נקודת המבט שלנו יכול להפחית את ההיקשרות.
צפה בהודעה
מי אני?
חקירת הדרך השטחית שבה נראה שהעצמי והדברים שלנו קיימים כדי להגיע לדרך העמוקה יותר שהם קיימים ולחסל את הסיבה ל...
צפה בהודעה
רודף אחרי קשתות בענן
מה זה בעצם שוקולד? כאשר אנו מסתכלים מקרוב על העצמים שאנו מחוברים אליהם איננו יכולים למצוא למעשה מה הם. הם כמו…
צפה בהודעה
סבל הוא כמו חלום
הסתכלות על דברים ואנשים בצורה מציאותית יותר יכולה לעזור לנו לקבל תגובה אחרת ולהפחית את הדוקהא שחוויתי.
צפה בהודעה