שלבי הדרך: מקלט נגונדרו (2009)

שיחות קצרות על התרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט על בסיס ה גורו פוג'ה טקסט מאת פאנצ'ן לאמה לובסאנג צ'וקי גיאלטסן הראשון.

מוצאים מחסה בגורו

כיצד למצוא מקלט בגורו כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

הדמיית שדה הכשרון

כיצד לדמיין את שדה הכשרון של ישויות קדושות כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

הדמיית הבודהה

פרשנות על פסוק מה-Lama Chӧpa Jorchӧ Puja על איך לדמיין את הבודהה כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של טאקי

צפה בהודעה

הדמיית שלושת התכשיטים

כיצד לדמיין את הבודהה, הדהרמה והסנגהה כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

הדמיית יצורים חיים

כיצד לדמיין יצורים חיים אחרים כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

איך לראות את הגורו

כיצד לטהר את מערכת היחסים שלנו עם המדריכים הרוחניים שלנו כאשר אנו עוסקים בתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

לטהר את השליליות שלנו

כיצד להשתמש בתרגול המקדים (ngöndro) של נטילת מקלט כדי לטהר את השליליות שלנו.

צפה בהודעה

מקלט דהרמה

כיצד לטהר דעות שגויות לגבי תורתו של בודהה כאשר עוסקים בתרגול מקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

מקלט סנגה

כיצד לקבל את תכונות הסנגהה כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של לקיחת מקלט.

צפה בהודעה

נושאי מדיטציית מקלט

כיצד השתקפות על תכונות הבודהה, הדהרמה והסנגה יכולה לשפר את תרגול המדיטציה של האדם.

צפה בהודעה

עוד נושאי מדיטציית מקלט

בחינת הספקות בכנות תוך כדי מקלט יכולה לשפר את תרגול המדיטציה.

צפה בהודעה

עצות מקלט

כהכנה לנסיגה: איך לדקלם את המנטרה למצוא מקלט בגורו, הבודהה, הדהרמה והסנגהה.

צפה בהודעה