תרגול ששת השלמות עם גשה גשה טנזין צ'ודרק (דמדול נמגיאל) (2018)
גשה טנזין צ'ודרק (דמדול נמגיאל) מלמד במנזר סרוואסטי על שש השלמות של נדיבות, התנהגות אתית, חוזק, מאמץ משמח, ריכוז וחוכמה.
טיפוח מצבי תודעה חיוביים
גשה טנזין צ'ודרק (דדול נמגיאל) שיטות לאימון התודעה, תוך התמקדות ברצף של פיתוח מצבי תודעה חיוביים. למה בודהיצ'יטה אפשרית.
צפה בהודעה
פיתוח שוויון נפש
כיצד לטפח ולפתח שוויון נפש, וטכניקת השוויון וההחלפה של עצמי ואחרים לטיפוח בודהיצ'יטה.
צפה בהודעה
יום 2: שאלות ותשובות
מפגש דיון המסקר חוויות של כמעט מוות מנקודת מבט בודהיסטית, תרומת איברים וחשיבותו של מוח האור הצלול במוות.
צפה בהודעה
יום 3: שאלות ותשובות
דיון המכסה את שתי השיטות ליצירת בודהיצ'יטה, מעורבות חברתית לנזירים, תשומת לב לנפש והייסורים.
צפה בהודעה