לחיות עם לב פתוח (גרמניה 2016)
הוראה על לחיות בלב פתוח: טיפוח חמלה בחיי היומיום בחסות בית טיבט גרמניה בפרנקפורט.
טקסט שורש
למידע נוסף בנושא לחיות עם לב פתוח כאן. זוהי המהדורה הבריטית של חיים עם לב פתוח.
חמלה ותלות הדדית
טובטן צ'ודרון המכובדת כאשר אנו רואים שאנו תלויים באחרים אנו רואים את החשיבות בדאגה לזולת. אם אנחנו דואגים לאחרים אנחנו חיים...
צפה בהודעה
התגברות על המכשולים לפיתוח חמלה
הכרה בארבע התכונות של מרוכזות עצמית שמעכבות את פיתוח החמלה והסתכלות על הדרכים להתגבר עליהן.
צפה בהודעה
תפיסות מוטעות לגבי חמלה
בעוד שכולם מעריצים חמלה, יש הרבה בלבול לגביה. בנוסף ללמידה מהי חמלה, טוב לדעת מהי...
צפה בהודעה
איך הרגשות שלנו משפיעים על המוח שלנו
ההבנה כיצד רגשות משפיעים על המוח עוזרת לנו לעבוד עם רגשות מטרידים ורגשות חיוביים. הדרכים שבהן הכעס והחמלה משפיעים על המוח.
צפה בהודעה
השוואת ההשקפות הבודהיסטיות והמדעיות של ...
מבט על שתי נקודות מבט על מקור הרגשות המטרידים, האופן שבו הם גורמים לבעיות, התרופה שלהם והמטרה לעבוד עליהם.
צפה בהודעה