תרגולים מקדימים
תרגולים מקדימים (ngöndro) לטיהור מוחנו ולהעמיק את תרגול המדיטציה שלנו.
כל הפוסטים בפרקטיקות מקדימות
טובטן צ'ודרון המכובדת הסוטרה של שלוש הערמות
תרגול הטיהור של השתטחות ל-35 הבודהות מסיר עומסים רגשיים ומשכך מכשולים...
צפה בהודעה
נושאי מדיטציית מקלט
כיצד השתקפות על תכונות הבודהה, הדהרמה והסנגה יכולה לשפר את המדיטציה של האדם...
צפה בהודעה
לטהר את השליליות שלנו
כיצד להשתמש בתרגול המקדים (ngöndro) של נטילת מקלט כדי לטהר את השליליות שלנו.
צפה בהודעה
איך לראות את הגורו
כיצד לטהר את מערכת היחסים שלנו עם המדריכים הרוחניים שלנו כאשר אנו עוסקים בתרגול המקדים...
צפה בהודעה
הדמיית יצורים חיים
כיצד לדמיין יצורים חיים אחרים כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של נטילת...
צפה בהודעה
הדמיית שלושת התכשיטים
כיצד לדמיין את הבודהה, הדהרמה והסנגהה כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro)...
צפה בהודעה
