גורמי ספיגה - Thubten Chodron

גורמים נפשיים התפתחו בתהליך טיפוח הריכוז, כלומר מעורבות גסה, מעורבות מעודנת, התלהבות, אושר וחד נקודתיות. (פאלי: jhānanga)

מאמרים נוספים:

מילון מונחים: ריכוז גישה (Pali: upacāra samādhi)
ריכוז וחמשת גורמי הספיגה
תיאור קצר של השלווה ורמות הריכוז וכיצד הן קשורות לשלושת התחומים: רצון, צורה וחסר צורה.
חמישה גורמי ספיגה בקצרה
תיאור קצר של כל אחד מחמשת גורמי הקליטה. כיצד ההנאה שאנו מקבלים ממצבי הריכוז העמוקים הללו שונה מהנאה עולמית.
סבלנות בפיתוח שלווה
כיצד אנו מטפחים את גורמי הקליטה יחד עם טיפוח השלווה וחשיבות הסבלנות בטיפוח הריכוז.
התנגדות למכשולים
כיצד אנו משתמשים בגורמי הספיגה בעת טיפוח הריכוז ואילו גורמי ספיגה מנוגדים לאיזה מהמכשולים.